Как работает экстрасенсорика?
Экстрасенсы могут заряжаться различными способами: от космоса, от солнца, деревьев, воды и непосредственно от других энергетических систем, все зависит от того, каковы индивидуальные способности и личные предпочтения.Если Вы не владеете умением восстанавливать свою биоэнергию, заниматься лечением других людей Вам категорически воспрещается.
Что касается непосредственно заклинай, и разного рода молитв, то они необходимы магу для самонастройки, которая непосредственно позволяет ему сконцентрироваться на своих мыслях. Только за счет концентрации собственной мысли дается выход биоэнергии, которая в свою очередь и позволяет творить чудеса.
Следует помнить о том, что человек хорошо накапливает энергию, в том случае, когда его нервная система уравновешена и абсолютно спокойна. Когда человек раздражен, он теряет довольно много энергии. В том случае, когда человек испытывает довольно сильные эмоции страха или зависти, то это тоже ослабляет его энергетику. Что бы энергия была в порядке, следует вырабатывать в себе только доброту.
Стоит учесть тот факт, что при наборе энергии одной из важнейших составных частей при любом способе накопления энергии организмом является именно образное представление процесса накопления энергии.
Набирая энергию, Вы должны почувствовать то, как она будет вливаться в тело, в каждый орган, в каждую клеточку организма. Чем это представление будет ярче и образнее, тем эффективнее будет ее набор.
Настраивающие упражнения
Что же непосредственно касается развития своей интуиции и соответственно шестого чувства, то для этого можно пользоваться некоторыми настраивающими упражнениями.
Для развития шестого чувства нужно как можно чаще проводить физкультминутки, много времени они не займут, а делать это необходимо. Следует задать себе задачку, сделать глубокий вдох и сосредоточиться на своем внутреннем Я. Каждый экстрасенс настраивается по разному, но что касается новичков, то им рекомендуется мысленно сконцентрироваться на точке посередине лба, над глазами, именно там, согласно восточной мудрости, и расположен третий глаз. Также рекомендуется, развивая свою интуицию, очень важно получать от этого удовольствие.
- Когда ждете на остановке автобус или маршрутку, загадывайте какой номер приедет первым.
- Слыша телефонный звонок, попробуйте угадать, кто бы это мог быть.
- Прежде чем посмотреть на часы, постарайтесь сами определить точное время.
- Проснувшись, попытайтесь уловить то, какими будут новости. Для начала следует почувствовать их настрой: будет ли новость позитивной или негативной.
По утверждениям экстрасенсов, каждая неделя тренировок будет приносить больше успеха, Вы сможете угадывать все больше и больше ежедневных мелочей. В этих упражнениях главным является то, что Вы научитесь отличать экстрасенсорную информацию от мышлений логики.
Для того, чтобы почувствовать силу интуиции и ощутить уверенность в собственных силах довольно важно вести дневник. Для этого можно завести блокнот, который не доставит Вам особого труда, если Вы будете носить его с собой. В этот дневник следует записывать все результаты своих тренировок, отмеченные случаи совпадений и т.д. Записывая, таким образом, не стоит осмыслять и редактировать полученную информацию. Следует писать автоматически, можно зарисовывать картинки и т.п. Больше всего люди учатся именно на своих ошибках, и только со временем Вы сможете понять насколько Вы были правы. Может даже случиться так, что информация, которая будет записана с Вами в качестве бреда, пересечется как-то с реальной жизнью, так как расшифровывать точно и правильно сигналы шестого чувства Вы еще не умеете. В том числе в дневник стоит записывать сны, картинки, которые Вам просто захотелось изобразить. И не стоит забывать о том, что при каждой новой записи стоит ставить дату.
Многие люди раскрывают в себе экстрасенсорные способности после таких случаев, как клиническая смерть, удар током, молнией и т.п. Скорее всего, это происходит за счет того, что у них после пережитого организмом стресса начинает гораздо лучше работать правое полушарие, они прислушиваются к своему шестому чувству, и продолжают его развивать. Организму легче перестроиться, он как бы начинает заново работать, происходит процесс перезагрузки, и в этот момент важно сделать выбор, положиться на логику или интуицию.
В каждом человеке есть скрытые способности, просто кто-то занимается их непосредственным развитием, а кто-то просто живет по программе большинства, логически смотря на различные происшествия, притупляя тем самым свою интуицию и шестое чувство. Если же Вы хотите развить в себе экстрасенсорные способности или просто развить свою интуицию, то в таком случае занимайтесь своим саморазвитием и у Вас все получится, главное верить в это и стремиться к достижению поставленной цели.
В этой статье:
Существуют поверья, что в древности практически все люди обладали даром ясновидения. У них была мощная интуиция и сильно раскрытый «третий глаз». Чтобы выжить в тяжелых условиях, нужно было всегда почувствовать и отразить атаку врага – будь-то воин вражеской армии или опасный зверь. Ведь человек был слабее других зверей, и чтобы выжить надо было « держать ухо востро»
Развитие экстрасенсорных умений сопряженно с различными негативными явлениями. Главный из них – страх. Когда вы начинаете развивать ясновидение, то с ним к вам приходят различные картинки – не все из них приятные. Увидеть такое, что не вкладывается в нормы – это не для слабонервных людей. Специалисты говорят, что страх – это нормально, так Высшие Силы проверяют вас на «вшивость». Хотя большинство людей, именно на этом этапе развития экстрасенсорных способностей, прекращают занятия. А зря, мир потерял многих талантливых экстрасенсов именно по этой причине.
Если испугаетесь и решите, что это не ваше – то займитесь другими видами предсказаний. Если решили начать развитие неординарных способностей, то удачи в начинаниях. Хотя самостоятельно развить экстрасенсорные способности – тяжело, лучше найти Учителя.
Развитие экстрасенсорных способностей невозможно без вхождения в йогу. Даже если вы откроете некоторые способности, то они будут непродолжительны и легко могут пройти. Открытие всех чакр – полный путь в мир ясновидения. Открывать определенные чакры можно только с разрешения вашего Учителя — Гуру. Это применимо особенно к Аджне и Сахасраре. Аджна отвечает за интуицию, ясновидение, а Сахасрара чакра – мировое сознание. Проводить любые опыты с Сахасрарой – только с разрешения вашего Учителя. Развитие чакр приведет к пониманию мира, бытия и своего жизненного пути.
Как узнать есть ли у вас дар?
Вспомните, как вы говорили, что так и будет. Было такое? А бывали у вас ситуации, что вам знакомо это место, хотя точно первый раз в незнакомом месте?
Есть много признаков, которые определяют наличия способностей. Эти признаки дара легко определить по картам Зеннера, тестам Люшера, Айзенка и Сонди. Хорошо проводить такие тесты вдвоем или в группе, тогда результаты будут намного эффективней.
Дар может передаться по роду.
Если у вас прадедушка или прабабушка лечили людей и предсказывали будущее – однозначно и у вас есть наследственное ясновидение.
Способности предались вам, только они дремлют. Их надо пробудить, вывести на определенный уровень.
Дар может проснуться после продолжительной болезни, катастрофы или клинической смерти. Все эти ситуации активизируют незадействованные участки головного мозга. Наука тщательно изучает феномен экстрасенсорики, но однозначного ответа пока не дает. На дворе новое тысячелетие, которое должно прояснить ситуацию вокруг этой загадочной темы. Вдруг Вы сможете помочь разгадать тайны ясновидения?
Аджна-чакра: медитация над « Ментальным небом»
Работа с аджной помогает открыть третий глаз, что нужно для проявления способностей экстрасенса. Вот как проводят эту несложную, но эффективную медитацию:
- Сядьте в медиативную позу, успокойте свое дыхание – расслабьтесь. Прочитайте 3 раза мантру АУМ;
- Очень медленно закрываем глаза и отбрасываем все тревоги, заботы и неприятныемысли;
- Теперь надо смотреть закрытыми глазами прямо «во тьму». Со спокойствием созерцайте мир, который можно увидеть закрытыми глазами. Начните с 3 минут и увеличивайте до 5. Медитировать больше 7 минут – нет никакого смысла;
- Снова прочитайте мантру АУМ 3 раза, а дальше медленно откройте глаза.
Такая простенькая медитация, но дает поразительный результат:
- Умственная релаксация. Снимает стрессы, приносит покой и глубинное спокойствие. Приводит к невозмутимости духа. Укрепляет психику человека, восстанавливает силы;
- Если практиковать регулярно – открывает третий глаз. При работе с Аджной проявятся феноменальные способности – видеть сквозь веки, в темноте и сквозь стены. Представьте, какие возможности перед вами откроются? Способности экстрасенса.
Примечания к медитации:
- Просто смотрите, не пытайтесь что-либо увидеть. Это упражнение не требует активного создания образов – они должны прийти сами;
- На самых первых порах вы ничего не увидите – только тьму. Потом появятся белый и синий цвет – символы духовности;
- В промежуточном этапе будут возникать неясные образы, цветовые пятна или вспышки из «ниоткуда». Появятся целые серии видений. Ваше сознание войдет в астральные миры – в различные плоскости и проекции. С этими видениями к вам придет страх. Специалисты говорят, что это нормально. Хотя многие забросили занятия именно из-за этих видений. Решать вам – быть экстрасенсом или не быть. Если вы испугались и не хотите продолжать тренировки, то читайте мантру Хат – видения должны пройти;
- Если хотите практиковать экстрасенсорику, то найдите себе Гуру – йога, который давно практикует и может вам дать совет при сложных ситуациях.
- Любые медитации не практикуют при высоковольтных станциях. Если поблизости проходит высоковольтный кабель или стоит электростанция – медитировать нельзя! Можно заболеть физически или психически. Соблюдать диету и не употреблять алкоголь.
Чувствовать на расстоянии
Любое развитие экстрасенсорных способностей невозможно без чувства и видения объектов на расстоянии. Вы сможете установить биоэнергетический контакт, не прикасаясь к предмету. Ванга, Эдгар Кейси и Мессинг могли видеть и чувствовать других людей на огромном расстоянии. Кейси даже ставил диагнозы и лечил людей, которые находились за сотни километров от него. Эдгар был очень религиозным человеком и считал, что его дар дан Богом, чтобы помогать людям.
Вот хорошее упражнение, чтобы развить энергетические посылы рук. Потрите ваши руки – вообразите, что вы их разогреваете от холода. Сведите ладони, кисти согнуты так, чтобы можно поместить между ними маленький мячик. Немножко подержите кисти в таком положении. Чувствуете, как из кончиков ваших пальцев исходит тепло? Воздух между пальцами легонько вибрирует.
Представьте, что между вашими руками действительно находиться мячик. Он не материальный, а энергетический. Теперь расширяйте и сужайте ладони. Сохраните это ощущение. Шарик должен пружинить и вибрировать. Если вы все сделали как надо, то у вас должно получиться.
Работа с энергией — основа основ
Считка информации по фотографии
Может вы видели в «Битве экстрасенсов» или « Расследование ведут экстрасенсы», как участники считывают информацию по фотографии? Развитиями этих навыков мы сейчас займемся. Это упражнение не из легких и требует уже определенного умения работать с подсознанием и Аджной чакрой. Если вы пробудили свое подсознание и открыли третий глаз, то можете продолжить развитие своих способностей на фотографиях.
Тренировать свои экстрасенсорные способности лучше на фотографиях родных. Возьмите фотографию родного вам человека. Подержите ее в своих руках, проведите над ней ладонями. Можете даже погладить. Представьте этого человека «вживую», вспомните свою самую последнюю встречу с ним. Его одежду и слова, которые он тогда говорил. Жесты, движения, которые подчеркивают характер человека. Вспомнили?
Тренировку проводите в спокойной обстановке. Не напрягайтесь – все должно проходить без видимых усилий воли. Считывать информацию по фотографии – высшая ступень ясновидения.
Полностью отрешитесь от всех впечатлений. Теперь задайте субъекту любой вопрос. Желательно задать такой вопрос, на который вам уже известный ответ. Задавайте вопрос за вопросом. Что вы чувствуете? Все ваши чувства вы должны запомнить, а лучше записать. Это нужно, чтобы контролировать развитие экстрасенсорных способностей.
Заведите себе дневник, где будете записывать все ваши тренировки и ваш прогресс в них. Там можно заносить и ваши предсказания.
Спросите этого человека, что он думает о вас? Ответ уже есть в подсознании – «поймайте» его. Если вы разбудили подсознание, то у вас получиться. Может, вы почувствуете «вспышку в мозге» или тепло в груди. У каждого по — своему.
Это пример упражнения, который вы можете усложнить. Если хорошо получается, то работайте с фотографиями незнакомых людей. Так даже можно натренировать телепатию – читать мысли других людей. Учитесь и у вас все выйдет.
Ясновидение – божественный дар, который применяют только в помощь людям. Развитие такого дара происходит у кого как. Некоторые сразу начинают легко видеть, то, что скрыто за реальностью. Другие тренируются месяцами – результат нулевой. Значит не ваше. Тогда используйте непрямые методы предсказаний — гадания и прочие виды непрямых техник. Развивайте и помогайте себе, родным, а также другим людям.
В обществе Магов принято вполне определенное объяснение термину «магия». Это наука об изменении окружающего мира с помощью силы воли Мага. Прикоснуться к таинственному и неизвестному испытывают желание многие люди. Зачастую они не знают, с чего нужно начинать , чтобы стать частью магического мира.
Рис. Эффективные упражнения для развития экстрасенсорных способностей
Магия - это искусство работы с сознанием. Первое, чему должен научиться каждый человек, интересующийся сверхспособностями - это управление вниманием. Внимание - это инструмент сознания.
Самое первое качество на спирали развития Магов - экстрасенсорика. Это базис. Чтобы считать информацию с какого-либо объекта, маг сосредотачивает на нем свое внимание. Поэтому, чтобы постигнуть азы экстрасенсорики, следует начинать именно с .
Упражнение простое и доступное абсолютно всем. Нужно нарисовать на листе бумаги черную точку. Она должна быть такого размера, который будет комфортен для глаз и восприятия, чтобы видеть ее можно было, не напрягаясь. Листок с точкой нужно повесить перед собой на уровне глаз. Именно на уровне. Если поместить лист выше или ниже - это создаст лишнее напряжение. Далее следует начать концентрироваться на точке. Но не просто смотреть на нее тем зрением, которым пользуемся в повседневной жизни. Нужно представить луч внимания, исходящий из межбровья (так называемый третий глаз), и этим вниманием пришпилить точку. Концентрировать необходимо именно внимание, а не зрение.
Через какое-то время практики могут появиться всевозможные визуальные эффекты с этой точкой. К практике они не имеют отношения. Цель этой практики заключается в выходе в немного измененное состояние сознания, при котором происходит расфиксация окружающего мира.
Смысл этого упражнения в том, чтобы научиться фиксировать внимание на одном объекте. То есть в обычной жизни внимание человека мечется от объекта к объекту, удерживая мир таким, каким его привык видеть человек. При правильной концентрации внимания на черной точке мир должен как бы раствориться и исчезнуть. Это эффект поглощения внимания только одним объектом.
Следующий этап данного упражнения - касание точки вниманием. Это весьма странное ощущение - словно касаетесь точки, но не руками, а вниманием. Чувствуете ее. Эта практика необходима для развития экстрасенсорных способностей. Работа с точкой безопасна, потому что она не несет в себе никакой информации. В дальнейшем, при работе с другими объектами Вам будет легко почувствовать, как и насколько глубоко нужно сконцентрировать внимание для достижения тех или иных целей.
После освоения этой практики можно перейти к более сложному упражнению. Это . Увидеть то, чего нет, можно только одним способом - представить этот объект. При этом не нужно представлять эту точку на сетчатке своего глаза. Также не надо о ней думать. Внимание привыкло цепляться за объекты. А в случае с белой точкой объект необходимо создать. Все, что нужно - концентрировать внимание в пространстве перед собой.
Расстояние выбрать примерно 30-40 см от себя, а именно от головы, на уровне лба. То есть необходимо сконцентрировать внимание прямым лучом, отходящим от точки между бровями вперед, а на конце этого луча представить белую точку. Внимание не должно болтаться в разные стороны. Глаза в этом упражнении следует как бы выключить. Видеть не глазами, а именно вниманием.
При правильном подходе можно будет увидеть белую точку. Но не визуально. Она словно появится внутри головы. При концентрации внимания на объекте начинает скапливаться энергия. И при определенном количестве этой энергии она начинает светиться. Сначала можно увидеть точку любого другого цвета, но целью практики является именно белая точка.
Полезные советы
Стать экстрасенсом (или улучшить свою интуицию настолько, чтобы развить в себе способность предвидения) – это не такая уж сложная задача, как вы думаете . Более того: это интереснейший процесс, который позволит вам познать себя, научиться жить в гармонии с миром.
Но, как и в случае с любым новым делом, развитие ясновидения потребует от вас определенного старания, времени для тренировок и, конечно же, соответствующего терпения. При соблюдении этих простых правил вы уже довольно скоро откроете в себе новые возможности, о которых раньше и мечтать не могли.
Как развить дар ясновидения: пять эффективных упражнений
Прокачайте свои экстрасенсорные способности!
Развитие своих «экстрасенсорных мышц» - это процесс, который весьма похож на физическую тренировку. При регулярных тренировках вы быстрее достигнете результата, чем, к примеру, качая мышцы живота. Помните: ни в коем случае не следует опускать руки в первые же недели занятий, и тогда у вас все получится.
Самое сложное в этом деле – это сделать первый шаг, а затем придерживаться регулярности в тренировках. Обычно новичкам тяжелее всего бывает научиться концентрироваться . Готовы справиться с этими трудностями? Тогда давайте приступим!
Практика первая: развивайте способность к визуализации
Все ясновидящие обладают сильнейшей способностью к визуализации. Исходя из этого, стоит потратить свое время, чтобы стать превосходным визуализатором . И чем чаще вы будете развивать в себе эту способность, тем легче вам будет развить ее.
Запомните: когда говорят, что ясновидящие видят, имеется в виду, что они «видят» своим внутренним зрением! Если уж совсем точно, речь идет о третьем глазе – чакре, расположенной чуть выше ваших бровей, между ними.
Другими словами, вы учитесь видеть образы, картинки и символы, фигурально выражаясь, в своей голове. Получать информацию и видеть образы возможно лишь тогда , когда ваша чакра, то есть, ваш третий глаз, открыт. Вот почему крайне важно регулярно практиковать визуализацию, способствующую открытию этой чакры.
Как правильно развивать способность к визуализации?
Необходимо ежедневно, в течение нескольких минут, визуализировать различные образы, картины и сцены c помощью своего мыслительного взора . Это очень эффективный, увлекательный и даже расслабляющий способ развития ясновидения.
Представьте, к примеру, что вы находитесь на сцене и поете вместе со своим любимым исполнителем во время концерта. Или вообразите, что вы расставляете мебель в доме своей мечты на берегу Тихого океана.
Больше похоже на мечты? Именно так. Учиться визуализации следует начинать именно с подобных сюжетов, так как вам будет их приятнее и проще представлять. Регулярно визуализируя свои мечты и другие сюжеты, вы будете способствовать открытию третьего глаза, помогая развитию способностей к ясновидению. Испытываете сложности с этим? Начните с простых вещей.
Визуализируйте цифры и яркие цвета
Закройте глаза. Представьте как можно яснее и отчетливее цифру «1» перед собой, «увидьте» ее своим внутренним взором . Постарайтесь удержать образ этой цифры в течение десяти секунд, сделайте его стабильным и четким, а затем переходите к цифре «2», «3» и так далее – до «10».
Вновь не получается представить? Возьмите кисть и яркие краски, а затем нарисуйте большую и жирную цифру «1» на бумаге. Не сдерживайте фантазию, проявите креативность. Нарисуйте единицу ярко-желтой, а затем нанесите ярко-красные полоски, или синие пятна.
После внимательно всмотритесь в продукт вашего творчества. Достаточно секунд 30-ти или около того. А затем снова закройте ваши глаза и вновь повторите упражнение по визуализации цифр . Такой подход поможет вашему мысленному оку начать визуализировать. Также для начала полезно представлять красивые цветы, предметы яркого цвета.
Развитие экстрасенсорных способностей в домашних условиях
Практика вторая: играйте в игры, связанные с ясновидением
Играли ли вы в детстве в игры, призванные развивать память человека? Если да, вам будет намного легче. Если нет – следует поработать над своей памятью . Легче всего тренировка памяти происходит именно в игровой форме – вне зависимости от того, сколько вам лет.
Дело в том, что частью этих тренировок является работа с картинками. Немаловажным моментом такой работы является ваше стремление «увидеть» соответствующую картинку своим внутренним зрением. Не стоит стараться просто угадать : ведь цель ваших занятий – развить в себе «ясное видение». Итак, какие же это игры?
Первая игра для развития ясновидения
Возьмите две идентичные колоды карт. Выберите с каждой колоды штук восемь одинаковых (это для начала) : к примеру, от шестерки до восьмерки каждой масти. Смешайте выбранные карты с обеих колод вместе. Затем разложите их аккуратно рубашками вверх в четыре ряда.
Переворачивайте карты, стараясь найти совпадения (то есть, найти две шестерки пикей, две семерки треф, две шестерки червей и так далее). Для начала переворачивайте не более двух карт сразу . Карты переворачиваются обратно вне зависимости от того, нашли вы совпавшие картинки, или нет.
Ваша задача – не только запомнить, но и постараться «увидеть» внутренним взором, где лежат одинаковые по масти и значению карты. Когда 16-ти карт будет мало, вводите дополнительные карты из обеих колод , постепенно увеличивая их количество. Можно использовать также набор картинок из детской игры Memory или подобные ей с дублирующимися карточками.
Вторая игра для развития ясновидения
Вот еще одна интересная игра, которая прекрасно поможет развить «шестое чувство». Попросите вашего друга или подругу разложить на столе в абсолютно произвольном порядке десять предметов и выйдете из комнаты или отвернитесь.
Затем зайдите в комнату (или повернитесь) и внимательно посмотрите на стол – секунд десять-двадцать. Закройте глаза и постарайтесь, используя мысленный взор , представить каждый из увиденных вами предметов. Не просто вспомните, но «увидьте» каждый предмет, его место, размер, цвет.
Как развивать способности ясновидения в течение дня
Опишите каждый из предметов, вспоминая как можно больше деталей. Затем откройте глаза, вновь посмотрите на стол и проверьте, как вы справились с заданием . Эта игра, помимо прочего, заставляет вас прибегать к практике визуализации, что, несомненно, также поможет вам ее освоить.
Это же самое упражнение можно делать и самостоятельно. К примеру, если вы сидите в парке на скамейке, находитесь в новом для вас помещении, или пьете кофе в кафешке, зафиксируйте то, что находится вокруг вас в данный момент. Затем закройте глаза и постарайтесь визуализировать то, что вы только что увидели, вспоминая максимум деталей.
Третья игра для развития ясновидения
Это на редкость интересный и крайне полезный для будущего ясновидца способ развить свои способности. Однако для этого вам понадобятся так называемые карты Зенера. Речь идет о колоде карт (или, точнее говоря, карточек), состоящей из пяти повторяющихся рисунков . Рисунки простые – квадрат, звезда, крест, круг и три волнистые линии. Вы можете распечатать такие карточки на принтере.
Для этой игры вам понадобится партнер – без этого никак. Это может быть ваш друг, близкий родственник, или просто праздношатающийся знакомый, которому интересны подобного рода эксперименты.
Выша задача – смотреть на тот или иной рисунок, визуализировать его, а затем стараться посылать мысли о нем вашему визави. Задача партнера – почувствовать ваши флюиды и угадать картинку. Также следует проделать эту процедуру в обратном порядке: тогда ваш друг посылает вам сигналы, а вы пытаетесь их уловить.
Практика третья: использование кристалла для открытия третьего глаза
Для этого упражнения необходимо иметь обычный прозрачный кварцевый кристалл, которые можно приобрести в любом сувенирном магазинчике. Кристалл издревле считался атрибутом экстрасенсорики и эзотерики, так как это твердое тело обладает уникальной способностью аккумулировать разные виды энергии и преобразовывать их.
Упражнение с кристаллом является прекрасным способом, позволяющим открыть «третий глаз». Практика развития ясновидения с помощью кристалла заключается в том, что он почти всегда должен быть с вами, накапливая вашу энергию (к примеру, в минуты медитации), а затем, в необходимый момент, отдавать вам ее преобразованную часть.
Умение расслабляться – ключ к развитию экстрасенсорных способностей
Пусть вас не пугает слово «медитация». Конечно, филигранное владение данной практикой дает вам неоспоримые преимущества в деле развития экстрасенсорных способностей. Именно поэтому освоение медитации включено отдельным и важным пунктом в перечень упражнений, необходимых для развития ясновидения. Но об этом – чуть позже.
Важно понимать, что на начальном этапе (по крайней мере, на этапе взаимодействия с энергией кристалла) достаточно, пребывая в тихой и спокойной обстановке , стараться, расслабив тело, достичь хотя бы некоторой степени внутренней сосредоточенности и концентрации внимания. А кристалл вам в этом поможет.
Держите кристалл всегда под рукой
В моменты неглубокой медитации или релаксации пусть ваш кристалл будет находиться перед вашими глазами. Перед сном также имеет смысл располагать кристалл у вашего изголовья, или некоторое время всматриваться в него, стараясь избавиться от посторонних мыслей.
Полезно носить свой кристалл в кармане. Ощущая его присутствие своей рукой, вы будете постоянно помнить о своей цели – развитие способностей к ясновидению . Ощупывайте его, сделайте его своим талисманом, который поможет вам в будущем отбрасывать посторонний «шум» в виде ненужных мыслей и бесполезной информации.
Как развить сверхъестественные способности
Практика четвертая: заведите журнал сновидений
Люди с экстрасенсорными способностями часто видят очень яркие, запоминающиеся сновидения, исполненные глубокого смысла. Но существует и обратная связь: работа со своими сновидениями – это отличный способ развития способностей к ясновидению. Тем более, что это довольно приятное и неутомительное занятие.
Почему сны настолько важны для нашего дела? Потому что именно через наши сновидения мы общаемся с различными сверхъестественными сущностями , вне зависимости от того, верите вы в них или нет. Возможно, это ангелы, души умерших близких, прочие сложные для нашего понимания нематериальные субстанции.
Ведь когда мы спим, сознательная часть нашего разума отдыхает. А вот наше подсознание, напротив, активизируется, путешествуя по духовным мирам , существование которых мы игнорируем или просто отрицаем в состоянии бодрствования.
Для чего еще необходим журнал сновидений?
Время, которое мы проводим во сне, это прекрасная возможность для нашего подсознания проявить себя; совершить своеобразное астральное путешествие , связаться с астральными сущностями. Чем же еще заниматься нашему духовному началу, когда наше физическое тело отдыхает?
Итак, пусть ваш журнал для записи сновидений постоянно находится возле вашей постели, чтобы вы имели возможность записать запомнившиеся образы сразу же, как только проснулись. Через некоторое время вы научитесь выхватывать из своего сна самое важное; находить различные знаки и даже символы, записывая их в журнал.
Некоторые ясновидцы утверждают, что посредством такой практики им удавалось записывать события из своей прошлой жизни! Возможно, вы не верите в реинкарнацию, однако нет никаких сомнений, что вы столкнетесь с удивительными вещами , на которые раньше не обращали внимания (или просто забывали их).
Ведение журнала сновидений полезно и с другой точки зрения: ваши записи станут своеобразным критерием, который позволит вам проследить, как развиваются ваши способности к ясновидению . Согласитесь, нет более хорошей мотивации, чем та, которая дает вам возможность следить за собственным же прогрессом в этом вопросе.
Учитесь задавать вопросы перед сном
Как только вы почувствуете, что ваши сны – это уже нечто большее, чем просто невероятная комбинация реальных событий и фантазий (как часто говорят о снах скучные ученые мужи), переходите на следующую ступень работы со сновидениями.
Теперь, перед отходом ко сну, постарайтесь настраиваться на определенный образ (друга, близкого человека, вашего ангела хранителя), мысленно задавая ему интересующий вас вопрос . Возможно, у вас не сразу получится увидеть во сне того, кого вы хотите, и тем более получить ответ на свой вопрос.
Однако подобная практика работы со сновидениями крайне полезна для вашего подсознания и духовного «я». Просто проявите свою готовность получить необходимую информацию , продемонстрируйте свою открытость. Ответ может прийти не в явной форме, поэтому обязательно запишите сон в свой журнал для сновидений для последующего анализа.
Как стать экстрасенсом
Практика пятая: медитируйте
Подошло время одной из самых важных практик (и наиболее непростой для освоения). Но, уж если вы справляетесь с предыдущими четырьмя упражнениями, то научитесь и искусству медитации . Тем более, что это крайне важно для вас, как для человека, стремящегося развить способность к ясновидению.
Но почему же медитация так важна? Дело в том, что эта практика позволит вам очистить свой разум от лишней мишуры; она усилит внутренние вибрации, что даст вам возможность чувствовать тонкие духовные энергии нашей вселенной; научит видеть дальше рамок материального мира.
Медитация поможет открыть «третий глаз»
Медитация, как и визуализация, способна открыть ваш «третий глаз». В принципе, любые медитативные практики обостряют ваше внутреннее зрение . Некоторые довольно сложны в освоении, так как требуют от вас умения входить в особое психическое состояние, для чего необходимы длительные тренировки.
1. Ночью, в темноте, внимательно осмотритесь и попытайтесь определить очертания окружающих вас предметов. Попробуйте сделать «то лежа в постели или во дворе своего дома, гуляя по улице и т.д.
2. Определив очертания предмета, скажите (про себя или вслух — как вам удобнее):
«Очертания этого предмета в темноте напоминают мне (название предмета). Я развиваю в себе способность узнавать предметы при любом освещении».
3. Днем в любом месте и в любое время уделите несколько секунд внимательному осмотру предметов, окружающих вас.
4. Мысленно перечислите все предметы, которые вы увидели, и скажите:
«Я тренирую свое сознание постоянно видеть все, что происходит вокруг меня «.
5. Скажите:
«Я приказываю моему подсознанию все время быть начеку и сообщать мне обо всем, что может оказаться полезным для развития моего сознания и экстрасенсорных способностей «.
Описанные упражнения — всего лишь пример. Вы можете использовать их, можете придумать свои собственные. Главное, чтобы ваше сознание внимательно относилось ко всему, что вы видите. Желательно, чтобы вы практиковали эти упражнения пусть по несколько секунд, но ежедневно. Они прекрасно повышают остроту и точность восприятия. Вы с удивлением обнаружите огромное количество вещей и предметов, которых раньше просто не замечали. Внимательность — залог успеха в любом деле.
Обострение слуха
1. Обычно перед сном люди стремятся отключиться от всех звуков. Вы же, наоборот, в течение нескольких минут постарайтесь сконцентрировать на них все свое внимание и попробуйте определить источник каждого звука.
2. Прислушайтесь. Возможно, вы услышите, как включается и выключается холодильник, как разгружают лед в мороженице напротив.
3. Вы услышали звук мотора. Что это? Легковой автомобиль, грузовик или мотоцикл?
4. Доносится гул пролетающего самолета. Прислушайтесь: может быть, это вертолет?
Научитесь определять любые звуки, слышать свое дыхание и удары сердца, малейшие шорохи в комнате, не упускайте ничего.
Тренируйте ваш слух различать едва уловимые звуки, ведь Высшее сознание часто обращается к человеку тихим, мягким голосом, который можно и не расслышать в дневном шуме.
1. Проснувшись утром, не пожалейте нескольких минут на подобные упражнения. Прислушайтесь к звукам утра.
2. Вы слышите крики газетчиков, пение птиц, отдаленные гудки?
3. В течение дня постарайтесь тоже ненадолго прислушаться к окружающим вас звукам: к телевизорам и радио, включенным где-то, к звонящим телефонам, к шуму проходящих поездов и лаю собак.
4. Постарайтесь все время быть начеку, держать шумовой фон под контролем, где бы вы ни были.
Буквально после первых же упражнений ваш слух очень обострится. Вы с удивлением обнаружите, как много звуков вас окружает, но они не помешают вам. Вы будете все время начеку и не пропустите то, что может оказаться полезным для вас.
Обострение обоняния
1. Не пожалейте нескольких секунд, расслабьтесь, глубоко вздохните и постарайтесь определить, какие запахи вас окружают.
2. Сочетайте приятное с полезным: занимайтесь этими упражнениями в ресторане или на кухне.
Открывайте почаще коробочки с приправами и вдыхайте их аромат. Постарайтесь незаметно для окружающих обнюхивать каждый кусочек пищи, который вы собираетесь положить в рот.
Почаще заглядывайте в холодильник и исследуйте его содержимое при помощи обоняния.
3. Принюхивайтесь к воздуху в салоне вашего автомобиля, когда нажимаете на акселератор. Постарайтесь научиться определять, как меняется воздух в зависимости от оборотов двигателя.
4. Определяя источники запахов, мысленно называйте их. Говорите себе: «Я обостряю свое обоняние для развития экстрасенсорных способностей. Сейчас я чувствую запах…» (перечисление запахов и их источники).
Обострения осязания. Основной экстрасенсорный уровень
5. Закройте глаза и заткните уши. Расслабьтесь. Потрогайте кожу на щеке, затем на запястье, на пятке. Постарайтесь определить свое ощущение от касания каким-либо одним словом, например: гладкое, шелковое, ребристое. Возьмите в руки кусочек льда из холодильника, подержите руку у пламени свечи. Назовите свои ощущения.
6. Возьмите коробку из-под обуви, сделайте в ней отверстие такого размера, чтобы могла войти ваша рука. Положите в коробку мелкие предметы разной фактуры (лоскутки различных тканей, мелкие игрушки, сделанные из различных материалов). Закройте крышку коробки, попытайтесь, перебирая предметы, определить на ощупь, что вы держите в руках. Постепенно усложняйте задание, укладывая в коробку все более однородные по фактуре предметы.
7. Складывайте мелочь, которую дают вам на сдачу не в кошелек, а в карманы. В свободную минутку тренируйтесь определять на ощупь, какого достоинства монеты у вас в кармане, и какой суммой вы располагаете. Выполняя эти упражнения, вы научитесь «видеть» с помощью рук и сможете легко ориентироваться в темноте.
Зарядка рук
Положение тела и посадка такая же как и во втором упражнении. Руки сомкнуты лодочкой и соприкасаются подушечками пальцев, ноги соприкасаются ступнями. Необходимо разжимать и сжимать руки, оставляя контакт подушками, в течении нескольких минут, пока не появится пульсация в каждом пальце.
Затем не разжимая рук необходимо провести маятниковые движения вдоль тела, для того чтобы данная пульсация усилилась. После этого необходимо почувствовать тепло, которое идет из рук и распространяется по всему телу. Тепло, а затем переполнение мощи от полученной энергии и зарядки. Данный Образ мощи и тепла необходимо удерживать в течении 20 минут.
Данная тренировка направлена на развитие экстрасенсорных чувствительных способностей в руках. Она проводится на начальном этапе раз в неделю, а по прошествии 1-2 месяцев — по мере надобности.
Обновление (Развитие внутренней чувствительности)
Один из вариантов Духовной Практики, препятствующий зажатостям и внутреннему застою, способствующий достижению динамики и внутренней чувствительности. Упражнение не разового характера, поэтому его нужно исполнять регулярно, по несколько минут в день. Прежде чем переходить непосредственно к Практике, некоторое время наблюдайте себя в определённых жизненных ситуациях. Вам необходимо хорошо запомнить два ощущения:
1. ощущение ожидания – в тот момент, когда вы кого/чего-либо ждёте, просто сосредоточьтесь на внутренних ощущениях и запомните их.
2. ощущение достижения – запомните чувства и ощущения, сопровождающие вас в тот момент, когда вы дождались кого/чего-либо.
Два этих ощущения и являются вашим Инструментом при исполнении означенной практики.
Примите удобное для вас положение тела, и сосредоточьтесь на ощущении ожидания.
Осознавайте, что сейчас нечто должно произойти. Ваше состояние должно быть полностью тождественным реальному. Представьте, например, что сейчас должен раздаться звонок в дверь (по телефону), произойти любое изменение окружения – например, должен пойти дождь, подуть сильный ветер и т.д.