Польза грудного вскармливания после 2 лет. Грудное вскармливание после двух

Подписаться
Вступай в сообщество «savico.ru»!
ВКонтакте:

Ребенку 2 года. Малыша пора отучать от грудного вскармливания. Но как это сделать? Многие детки, достигнув 9-12 месяцев, отлучаются от груди самостоятельно. Просто начинают все больше интересоваться взрослой едой, принимаемой мамой или папой. Но не все из них готовы к этому. Как лучше всего отучить ребенка от грудного вскармливания, чтобы и мама, и малыш перенесли текущие изменения достойно? Об этом я сейчас и расскажу!

Эффективные способы отлучения ребенка от ГВ после года

Если вы стали замечать, что ребенок плохо сосет грудь, часто отвлекается и обращает внимания на всякие мелочи, знайте — настало время, когда можно смело отлучать малыша от груди.

Существует 3 способа отлучения. Давайте сейчас поговорим об этих методах.

Медикаментозный способ

Его может предложить гинеколог. Врач выпишет таблетки, которые уменьшают выработку молока. Бромкриптин или Достинекс — самые известные на сегодняшний день препараты. В них входит активный компонент гастоген, он дает меньше побочных эффектов, чем эстрогенные препараты.

Если вы решите использовать этот способ, то именно для вас мои советы.

  • Старайтесь отвлекать ребенка от груди совместными играми, поцелуями, носите его на руках.
  • Пусть папа больше занимается с малышом и заменяет почаще маму.
  • Надевайте водолазку или кофту с высоким воротом и старайтесь прятать грудь.
  • Не допускайте сильного набухания, чаще сцеживайте молоко.

Бабушкин способ

Этот метод молодые мамочки используют очень часто. Заключается он в том, что малыша отправляют к бабушке на пару дней, а мама перевязывает себе грудь простыней, чтобы молоко больше не поступало.

Бабушкин способ дает хороший результат, но он очень опасен как для психологического состояния ребенка, так и для здоровья мамочки.

Во-первых, у ребенка отнимают любимую грудь и милую мамочку. Поэтому он плохо ест, спит, играет, у малыша стресс.

Во-вторых, что получает мамочка? Плохой сон, переживания из-за разлуки с чадом, иногда боль в груди. Ведь неправильная перевязка порой приводит к набуханию и уплотнению. Может появиться мастит, который нередко приводит к хирургическому вмешательству.

Естественный способ

Этот способ очень долгий и по времени занимает до полугода. Заключается он не в отлучении, а в постепенном сознательном прекращении кормления малыша. Этот метод считается самым психологически безопасным и мягким.

Всего 5 шагов на пути к разлуке

  1. Отменить беспорядочное дневное сосание.
  2. Вместо кормления перед сном или во время сна почитать ребенку книжку или спеть колыбельную.
  3. Утреннее вскармливание заменить отвлекающими играми, игрушками.
  4. Перед сном необходимо плотно покормить ребенка.
  5. Отменить грудное вскармливание ночью и заменить его поглаживанием ребенка по спинке или объятиями.

Как я подготовила и за неделю отлучила малыша от груди?

Перед тем как разлучить малыша с грудью, его необходимо подготовить к этому нелегкому испытанию. Сделать это будет непросто. От вас потребуются родительское тепло, нежность и любовь. Подготовительный процесс длится у кого-то неделю, а у кого-то и пару месяцев. Все зависит от темперамента ребенка. Я расскажу про свой личный опыт, как это все происходило у меня.

Отлучала я в течение 3,5 месяцев. Первое, что сделала, так это отказала крохе в кормлении перед дневным сном. Да, это было не просто, но очень важно. Когда мой малыш перестал брать грудь в послеобеденное время, он начал засыпать один без мамы днем, проще стал ложиться спать вечером. На истерики ребенка я не поддавалась. Старалась полежать с ним рядом, почитать сказку, спеть ему песенку, успокаивала любыми способами, но грудь не давала.

Второе, я сократила дневное вскармливание до трех. Давала сосать грудь утром, в полдник и на ночь.

Если малыш пока совсем не может без мамы, вы можете сократить грудное вскармливание сначала до 4 раз в день.

Третье, утреннее сосание я ребенку не навязывала. Если кроха утром забыл про грудь, я и не напоминала о ней. Малыш играл и занимался своими делами.

Но бывало и такое, что он вспоминал про грудь ближе к обеду. Тогда я старалась объяснить, что сейчас уже поздно для утреннего перекуса и рано для полдника. Отвлекала сынульку, предлагала пойти посмотреть папу в окошко или в дверной глазок бабушку. Так у меня постепенно получилось отучить от утреннего сосания.

Четвертое, полуденное вскармливание было недолгим. Разрешала сосать не больше 15 минут. Сокращала это время на 2 минуты через каждые 2-3 дня. Таким образом, отлучила от груди и в полуденное время.

Пятое, отучила от ночного вскармливания. Как только это стало единственным кормлением за сутки, я смело начала разрывать эту ниточку между нами. Это было сделать проще. Перед сном кормила хорошо кашкой или каким-нибудь пюре, словом, чтобы малыш наелся, а не перекусил. Давала пить чай или кефир, и — в кроватку. Прижимала к себе покрепче, читала книжку или пела колыбельную песенку. Уставшее, довольное и сытое дитя быстро засыпало на всю ночь.

Вот так мы и отлучились от грудного вскармливания. Истерики, скандалы и море слез были каждый вечер. Но я набиралась сил и терпения, и у нас все получилось.

Немного полезных советов от опытных мам, как отлучить от груди в 1,5 и 2 года

Каждый малыш индивидуален, и если что-то хорошо для одного, то для другого может быть плохо. Пробуйте, экспериментируйте, и у вас все получится.

Ну, а я вам дам несколько своих советов и поделюсь рекомендациями опытных мамочек.

  • Не предлагайте, но и не отказывайте

Этот совет можно применять со всеми методами отлучения.

  • Не забывайте кормить взрослой едой

Предлагайте «взрослую» пищу малышу, которая соответствуют возрасту ребенка.

Некоторые мамочки просто забывают про регулярную еду, а кроха и не просит, потому что грудь всегда рядом — тут можно и перекусить, и просто поразвлечься.

  • Измените привычное поведение

Если кроха просит грудь именно тогда, когда вы сидите и беседуете по телефону, то перестаньте садиться, ходите в этот момент. Старайтесь уменьшить длительность звонков и разговоров.

  • Активное привлечение папы

Старайтесь привлечь папу по максимуму. Пусть укладывает, играет, кормит кроху сам. Отойдите на задний план, дав на время крохе забыть о вас.

  • Если малыш постоянно просит грудь, старайтесь с ним почаще

А если просто висит на ней, когда вы в гостях, увеличьте свое времяпровождения дома.

  • Старайтесь отложить кормление

Договоритесь с крохой, что покормите, когда соберете игрушки или помоете пол. А если вдруг попросит на улице, то объясните, что кормить вы его будете, как только придете домой.

  • Старайтесь сократить время кормления

Этот совет хорошо применять к деткам от 2 лет.

  • Будьте внимательны к самочувствию крохи

Если вы видите, что малыш недомогает или у него просто прорезаются зубки, то с отлучением от грудного вскармливания стоит повременить.

” №9/2008 04.08.11

Сейчас нередко можно встретить мам, которые кормят детей грудью после двух лет. Продолжительное грудное вскармливание принято называть долгокормлением.

Наш эксперт - специалист по грудному вскармливанию Наталья Кудряшова:

В идеале ребенок со временем сам перестает просить грудь днем, а затем перед сном и ночью. Как правило, это происходит около 2,5 – 3 лет. Если ребенок в 3 года продолжает нуждаться в прикладываниях к груди, это может свидетельствовать о каких-либо психологических проблемах малыша или мамы. В этом случае надо обратиться к психологу - но не к обычному, а к дружественно настроенному на длительное кормление.

К счастью, сейчас все реже стали встречаться случаи, когда «молоко пропало», и все чаще мамы кормят детей грудью до 2 лет и дольше. Теперь это считается абсолютно нормальным явлением.

Долгое кормление грудью: вредные мифы

Правда, кормить долго молодой маме часто мешают предрассудки, распространенные в обществе. Попробуем их развенчать.

Грудное вскармливание после года не приносит пользы . В течение всего периода кормления материнское молоко меняет жирность, цвет, становится более прозрачным. Но и через месяц, и через три года после родов в нем содержатся все необходимые ребенку вещества, помогающие избежать многих заболеваний и отклонений в развитии.

Долгое кормление чересчур привязывает ребенка к матери. Здесь перепутана причина и следствие. Не долгое кормление привязывает ребенка к матери, а ребенок, который по характеру «мамин», дольше нуждается в материнской груди! И если отучить такого ребенка от груди слишком рано, его привязанность просто будет выражаться иначе.

У ребенка из-за антител материнского молока не развивается свой иммунитет. Напротив: материнское молоко способствует формированию иммунной системы ребенка.

От кормлений, особенно ночных, у ребенка портятся зубы. На самом деле грудное молоко зубам навредить не может. Во-первых, при правильном прикладывании сосок располагается на корне языка и, следовательно, молоко не задерживается во рту, а напрямую попадает в горло. Во-вторых, в молоке есть вещества, которые способствуют восстановлению зубной эмали.

При долгом грудном вскармливании дети хуже едят «взрослую» пищу . Аппетит ребенка зависит от особенностей его организма. Разумеется, маме нужно постепенно приучать кроху к взрослой пище, сделать рацион сбалансированным. А вот срочное отлучение от груди делу не поможет. Интерес к еде у ребенка, скорее всего, не появится. При этом докормить полуголодного ребенка будет нечем.

Ребенок привыкнет требовать грудь в любое время. Все зависит только от мамы. Если до полугода необходимо давать грудь ребенку по первому требованию, то в более старшем возрасте ребенок вполне способен усвоить определенные правила: например, мамино молоко можно есть только дома, или только перед сном и т.д. Многие долгокормящие мамы успешно работают, а также водят малышей в детские сады. Прикладывания остаются только перед сном и ночью.

Длительное вскармливание ухудшает здоровье мамы. В прошлом врачи были склонны списывать многие недомогания мамы на длительное вскармливание. Конечно, во время лактации в организме происходят изменения, но здоровой женщине длительное грудное вскармливание идет только на пользу: оно способствует снижению веса, набранного во время беременности, также уменьшается риск развития таких заболеваний, как рак груди и яичников, остеопороз.

Долгое кормление грудью – большой плюс к здоровью ребенка!

Получается, что у длительного грудного вскармливания нет минусов. Зато есть множество плюсов. Так, у ребенка, получающего грудное молоко два года и дольше, меньше риск заболеть сахарным диабетом, ожирением. Кроме того, малыш чувствует себя защищенным, у него есть средство успокоения, расслабления. Во время болезни грудное молоко – лучшая еда. У крохи нет сил есть взрослую пищу, а мамино молоко и насытит его, и обеспечит питательными веществами, необходимыми в борьбе с болезнью.

Чтобы кормление было приятным и полезным процессом как для ребенка, так и для мамы, нужно приложить некоторые усилия.

Смотрите не на календарь, а на ребенка. Учитывайте его потребности, и если он нуждается в кормлении грудью – не торопитесь отлучать. И наоборот: если ребенок не просит грудь и засыпает без нее – не настаивайте.

Исключайте прикладывания ребенка к груди «от скуки». После года существует множество вариантов отвлечь ребенка от груди, и нет необходимости давать ему грудь по первому требованию или при каждом капризе.

Сделайте день ребенка интересным. Не сводите общение с малышом только к кормлениям. Увлекательные игры, прогулки, общение с друзьями, книжки, сказки – если у ребенка будет много занятий, то про грудь он будет вспоминать все реже.

Вводите в рацион ребенка «взрослую» пищу, поощряйте его интерес к еде. Если он насыщается обычной пищей, то прикладывания к груди уже не являются «кормлением» в полном смысле этого слова, а носят психологический характер.

Вот уже больше месяца как я отлучила дочку от груди. Кормила ее 2 года 1 месяц и 4 дня. Решила написать про отлучение, глядя на свою двоюродную сестру... и пусть меня ругают (так же, как и ее), что мы заранее назначили этот день Х.

Просто я решила, что в моем присутствии ей будет тяжело бросить, потому что титю она очень любила, засыпали мы только с ней и я буду ей лишь напоминанием о тите. О 18 апреля, о начале нашего отлучения, знала я недели за 2-3, настроилась решительно за эти дни. Мама взяла на работе 1,5 недели отпуска.

Прочитав много литературы про отлучение, я поняла, что у меня уже наступила инволюция, что я физически готова к отлучению, появилась нервозность, кормление перестало приносить радость, а стало в тягость... Да и за дочей я стала замечать, что она по привычке грудь сосет, да и в сад в июне собрались.

Решила я отлучение сделать постепенным. Переживала, как грудь перенесет резкое отлучение. Да и для дочи мне это казалось лучшим вариантом. Договорились 3 дня дочку на день отдавать, а вечером забирать, чтобы вечером, ночью и утром грудь могла сосать, а потом на 3 дня и ночи оставить у мамы. За несколько дней до отлучения начала пить вместо чая настои мяты и шалфея для уменьшения выработки молока. И пила так недели 2-3. Далее повествование пойдет в прошедшем времени, потому как писала тогда, постепенно.

Скоро наступит день Х. Сегодня стало доходить, что через несколько дней доча не будет сосать титю, не смогу почувствовать ее ротик у соска. 2 года кормления – это не просто так! Привыкла очень... Аж слезы навернулись. Но ненадолго, наверное, мне будет тяжелее, чем ей, психологически. Не буду знать, чем заняться, так привыкла к ней. Что мы делали, когда ее не было, как жили?

Решила я прогнать прочь грустные мысли, все равно когда-нибудь придется завершать ГВ. Тем более, когда подумала, что до осени не дотяну, что еще полгода не выдержу кормления и когда появилась картинка перед глазами, что кормлю дочу, так сразу подумала – всеее, не хочу больше! Устала!

Хроника нашего отлучения

День первый (вчера, 18 апреля). Встали дома в 9 ч. Отвезли бабушке в 11 ч. Уехали домой делать домашние дела. Вечером поехали на природу с друзьями. Забрали дочу в 22 ч. Когда ее забрали, она не вспомнила про титю (дома она тоже про нее сразу не вспомнила, лишь через некоторое время). Грудь ей дала, потому что не было в планах пока ее не давать. Приехали к дому, погуляли. Не хотела заходить... Муж за это время поставил машину в гараж и пошли домой. Ночью дочка и все утро висела на сисе, видно, наверстывала упущенное за день. Прям как в книгах пишут!

День второй (сегодня, 19 апреля). Встали в 10 ч. В 11 ч. были в студии раннего развития , куда подошла мама и с нами там была. Дошли до мамы, покатались по пути на качелях и пофоткались. У мамы были в 13 ч. В 13.30ч. я ушла. Вечером забирать дочу.

День третий (20 апреля). Вчера дочу забрала я в 22 ч. Первое, что она мне сказала, когда меня увидела: "Мам, титя". (!!) Там пососала, дома пососала перед сном, но всю ночь спала не просыпаясь. Только в 8.30 ч. проснулась пососать.

Доча у мамы хоть есть стала. Дома давно так не ела, как у нее... все титя да титя...

Вечером начался дождь и идет до сих пор... Как ехать? Наверное, на такси придется... И как они с мамой гулять будут? Да никак... Но Ника-то будет просить... Как мы вчера с мамой этого опасались!

Я продолжаю пить чаи из трав, из мяты и шалфея, для уменьшения молока. Потом начну пить из боярышника и пустырника – они изменяют вкус молока. Не знаю, для чего рекомендуют это делать, наверное, на случай, если ребенок решит попробовать.

Четвертый день (21 апреля). Вчера дочку забирала у мамы. Она титю попросила, немного пососала для успокоения, что мама рядом, а дома она села ко мне на коленки и спрашивала: "Мам, ням-ням, титя?" Типа: "Можно?" Я говорю, маленькие детки кушают титю. Она: "Горька". Я: "Да, горькая..." Но она все равно спрашивала: мам, титя, ням... но не настаивала, ждала моего разрешения. До этого она всегда меня раздевала и доставала все, что нужно, а это было что-то новое! Она спрашивала и соглашалась с тем, что я говорю. На ночь кормила. Всю ночь она спала, утром где-то в 8.30 ч. пососала во сне, а я и не знала еще тогда, что это будет наше последнее кормление! Потому что она всегда после сна еще сосала, а тут не попросила даже!

Собрались в студию, там мама подошла, вместе позанимались. До дома дошли вместе. Потом я ушла от них. Мама меня ошарашила, конечно, час назад. Звоню их проведать. Говорю под конец: "Ты когда ее в ночь будешь укладывать?" А она: "А ты что, за ней не придешь?"

Я: Зачем? Сегодня же 1 раз в ночь оставляем!

А она: А когда мы договаривались об этом?

Я: Да мы ж говорили, что 3 дня буду на день отдавать, так вчера 3-й день был.

А она: Ты ж мне вчера не сказала, что завтра оставишь!

Я говорю: Что, каждый день говорить?

Короче, думаю, заупрямится, что не готова сегодня... А я-то настроилась... Ладно, уступила мне... Мама говорит, что дочка нормально, говорила с ней по телефону я, отвечает на все вопросы. "Пока" сказала под конец. Смеется, настроение хорошее. Моя грудь тоже вроде терпимо, не перевязывалась. Я положила в лифчик капустные листы, так и проходила полдня. Посмотрю, что будет с грудью завтра утром... Сейчас начну пить чаи с пустырником и боярышником, они изменяют вкус молока.

Только что в журнале наткнулась на вопрос об отлучении. Мама пишет, что сыну 2 года, скоро в сад. Ей пишут, что вы молодец, что до 2 лет докормили и что самое время отлучать. Так надо или до сада за месяц или после начала посещения через месяц, чтобы одно не накладывалось на другое, так как 2 стресса. А нам как раз через 1,5 месяца в сад.

Пятый день (22 апреля). Уже почти 36 ч. как покормила дочку в последний раз ее любимой титей. Завершили мы ГВ в 2 года 1 месяц и 4 дня! Вчера доча у мамы меня не вспоминала много, если вспоминала, то быстро отвлекалась. В ночь легла вчера в 23.30 ч. и утром сегодня встала в 6.30 ч. В 9 ч. опять уснула и до 11 ч. Гуляют много и часто. Ходили в магазин. Разговаривала с ней по телефону. "Мамочкой" меня называет... Так мило. Про титю вспоминает 1 раз за весь разговор, а когда говорю, что она горькая и маленькие детки ее только сосут, а она большая – доча соглашается...

Грудь моя, как и вчера, чувствует себя хорошо. Та, которая меньше – вообще мягкая, будто ничего и не прибыло в ней за то время, пока не кормлю, а другая наполнена немного, но не болезненно. Не до того, чтобы сцедиться и перетянуться. Хожу с капустными листьями, кладу в лифчик. Ночью без всего спала. Иногда касторовым маслом грудь массирую немного – молоко как бы разгоняется из скоплений, помогает.

Шестой день (23 апреля). Ну вот, уже 2,5 суток не вижу доченьку. Разговаривала с мамой, говорит, просыпается и ее зовет... Не меня, а бабушку. Помнит, что с той засыпала. У нас дома так же было: если при бабушке засыпала, играла с ней до этого, то потом ее и звала после сна. Еще мама рассказывала, что наложила доче суп в тарелку, вышла с кухни, сказала, что сейчас придет. Приходит, а она сама ложкой кушает, умничка моя! Гулять ходят. Опять сейчас дождь прошел... Каждый день дожди, не просыхает земля. Завтра они пойдут на занятия сами, без меня.

Я сегодня решила съездить на консультацию по ГВ к заведующей ЖК, все равно мне к ней без очереди, да и хотелось узнать, все ли я правильно делаю. Она сказала, что хорошо, что я не перевязывалась, что уже нам 2 года и молока не так много, как у 6-месячных деток. Сказала, что перегорит молоко в течение 10 дней. Я вчера попробовать решила – нормальное, сладкое, как и раньше. Сказала, что можно немного сцедить с той груди, в которой наполнились дольки, но это на мое усмотрение, потому что меня это не беспокоит.

Дома я решила немного сцедить все-таки, все равно молока столько, сколько сцежу, не придет. Сцедила, пока не прибывает. Обе груди мягкие, только 1 долька не хочет сцеживаться под грудью, да она у меня всегда так была, так что не заморачиваюсь. Как появилась, когда доче был 1 месяц, так и наполняется больше других. В общем, получается, что сцедила грудь немного через 2,5 суток после последнего кормления.

Приснилось сегодня, что доча дома и что грудь начала сосать. Я даже не заметила, как она взяла-то ее. Вытащила грудь у нее изо рта, а рот весь у нее в молоке. И смотрит на меня, и немного скривилась или подумала скривиться, будто немного вкус уже не тот. Вот такой сон...

Чуть позже. Я про сон писала чуть выше. Так вот, я и не знала еще 3 ч. назад, что увижусь с дочей! А все вышло так: наготовила сегодня и решила доче покушать горяченького отвезти, они как раз гулять собирались. Хотела отвезти, пока они гуляют, чтоб она меня не увидела. Но когда на остановке стояла, мне позвонила мама и спросила, не хочу ли я к ним подойти на улице. Я, конечно, переживала, что она меня не отпустит потом, что не останется ночевать, но так хотелось дочу увидеть! Я ее 2,5 суток не видела!

Сказала, что пока еду к ним, подумаю. Позвонила сестре, она сказала, чтоб не подходила, чтоб не бередила душу ребенку... Но я взвесила все "за" и "против", пошла. Она ведь и так скучает, хоть на чуть-чуть – можно, решила я. Они в садике гуляли. Доча, увидев меня, заулыбалась, но ко мне не побежала, в песочнице продолжила играть. Нашли они там грабли, вот и возилась с ними. Потом рассказала мне, что за кошками бегала. Побегала немного она, а я подогоняла ее... Я ей принесла маленького медвежонка, в пачке чая был подарок. Он ей понравился...

Потом дождь начался и мы пошли домой... 1 раз только титю спросила и успокоилась. Когда домой пришли, она мне махать стала: "Мам, пока". Но я решила ее покормить супом. Привезла им 2 новые книжки развивающие и 2 мягких пазла. Доча заинтересовалась ими. Пока бабушка соображала, как собирать, дочка уже собирать начала, чем удивила бабушку.

Потом, когда я собралась уходить, она меня стала обратно в комнату звать, и я подумала, что надо было сразу уходить. Мама сказала, что она просто спать уже хочет, вот и капризничать начинает, встали они уже давно. Подняла она у меня майку, прижалась к тите, сосок у рта, мама рядом, значит, хорошо. В общем, я ушла, доча начала плакать, но всего минуту, я еще дверь не закрыла, как она уже плакать перестала. Вот так я сегодня увидела дочу свою, даже и не надеясь на это. Я так рада, как удав прямо!

Дочка стала новые слова говорить. Пока шли домой, она на ручки попросилась и говорила, пока ее несла до дома: "Моя мамочка, моя мамочка", – и обнимала, так приятно! А на улице в садике сама ходила по бревнышкам и говорила "Я сама", когда бабушка ей хотела помочь.

Седьмой день (24 апреля). Доча все у бабушки, 3 ночи уже ночевала. Мама предложила еще дня на 2 ее оставить, я согласилась. Сегодня ходили они вдвоем в студию раннего развития. Мама говорит, что занималась моя умничка. Правда бегать не захотела. Там есть игра: стучат в бубен – надо бегать, а не стучат – надо встать и тихонько стоять, при этом палец ко рту поднести и сказать: "Тсс". Потом они гуляли у мамы за домом, там хороший парк разбили с детской площадкой. Рано я обрадовалась, что доча кушать у мамы стала. Ест так же, как и дома, только тити нет. Грудь моя нормально... Наверное, действительно инволюция произошла. Как хорошо! Доча про меня не вспоминает, то есть тоже вовремя отлучаем, готова она к этому тоже. Мне вчера она даже повзрослевшей показалась на улице.

Девятый день (26 апреля). Вчера забрали дочу. Я так по ней соскучилась! Одевала я ее домой, потом поручила это дело мужу, чтоб вещи собрать, а она мне: "Мам, пока". Мол, с папой пойду гулять, ребенок уже привык мне "пока" говорить, даже когда они с мамой гулять уходили от нас. Дома смотрела на титю и говорила, что не будет (я ее зеленкой намазала на всякий случай, для правдоподобности, что титя бо-бо). Она несколько раз подходила и смотрела.

Днем у бабушки вообще не спала вчера. Встала в 11 ч., и дома я ее в 23 ч. уложила. Причем она меня спать позвала, я легла, она спросила титю, я сказала, что она без тити же у бабушки спала, значит, теперь сама может засыпать. Она согласилась, что я ей песенку спою. При этом она на моей постели лежала рядом, начала петь, она перебралась к себе в кроватку. 2 раза спела ей, а она уже спит. 3-й раз спела на всякий случай. Вот так она заснула, я даже и не ожидала. Как и не ожидала вот такого легкого отлучения, что у мамы плакать и вспоминать не будет. Мы ожидали, что все будет круче!

Утром, в 5.30 ч., проснулась, перебралась ко мне, стала капризничать, титю просить, чтоб заснуть, видимо. Я говорю: нельзя, она ведь горькая, кака... Доча сок попросила, на горшок сходила, потом свет сказала включать. Вот и играем уже 2 ч. Она и у мамы так же поднимала ее. 2 ч. играли и опять спать. Посмотрим, как скоро ее укладывать буду – прокатит ли также песенка или нет. Время от времени подходит и смотрит на зеленую титю.

Сейчас играет в доктора – кукле капает в нос., а до этого кормила из посудки куклу.


Дописано позже. Дочка заснула в 9 ч., проверяла раза 2 титю – вдруг зелень сойдет? Рисковать не стала – попробовать отказалась. Заснула, сидя у меня на коленях, я в то время присела к компу. Переложила ее в кровать. А до этого читала ей книжку, но она не заснула. Наверное, еще не так спать хотела... Вот такие пироги. Зеленка стирается об одежду, надо бы еще подкрасить, а то заметит неладное.

28 апреля 2007 г. Сейчас ровно неделя как не кормлю дочку грудью! Засыпаем под песни мамы, или сами, или у мамы сидя на коленях, или под чтение книг, иногда спрашиваю покачать ли ее, если да, то немного похожу покачаю. Хотя раньше никогда не хотела лежать на руках, не хотела так укачиваться. Но есть одно "но": 27 апреля доча начала вечером требовать титю и утром сегодня просила. Заметила, что она так стала делать, когда зеленка стала стираться. Она, видно, стала думать, что титя уже не бо-бо и что ее уже можно. Надо еще намазать, что ли... Не могу ее успокоить, аж до трясучки плачет. Жалко, и ничего сделать не могу. Неделю вообще не просила, а тут на тебе...

Гуляли, доча после улицы заснула под книжку. Поднимала майку, смотрела на титю, гладила ее, носиком с ней целовалась и заснула с ней обнявшись... Милая моя девчонка! Намазала утром зеленкой снова, она просить опять не стала, так ей, видно, спокойнее.

Спустя 1 месяц и 11 дней после отлучения. Подведу итог: доча 3 дня у бабушки оставалась без ночевки, потом 4 ночи ночевала у нее, а на 5-ю ночь мы ее забрали домой. За все время она меня вообще не вспоминала, по телефону разговаривали, титю 1 раз спрашивала, ни на что не надеясь. При встрече (когда на ночь оставили) со мной она не просила титю.

Когда от мамы забрали, 3 ночи нормально засыпала, не прося грудь. Но на 4-ю ночь, когда случилась истерика, думаю, это было случайно. Переутомилась она, спать хотела, не уложила ее вовремя. После тех двух случаев истерик больше не было, видно, действительно зеленка ее в тупик поставила... Через 6 дней после того, как мы ее забрали от мамы, доча снова ночевала у бабушки 2 ночи и после этого вообще не стала титю просить. Зеленки давно уж нет, но тогда 3 раза приходилось подмазывать. Перед сном иногда любит прижаться к ней, обнять ручками и заснуть.

Некоторые, прочитав мой рассказ и обратя внимание на 2 неожиданные истерики, напишут, что не готовы мы были и что прошло все не так гладко. Но написать и прочитать – это одно, а я как очевидец всего этого процесса, а не наблюдатель со стороны, могу сказать, что все прошло у нас легко, хотя ожидала я, что придется нелегко: и мне, и доче, и бабушке...

Про грудь: спустя 3 недели после отлучения молоко еще было, а вот сейчас что-то типа . Не беспокоит, рада, что не пришлось перевязываться. Всем тем, кому предстоит отлучение, желаю легкого завершения!

Обсуждение

Как много лишних подробностей...

16.10.2018 20:25:45, Жанар

Очень интересная статья, даже прослезилась, очень понимаю переживания мамы и малыша. Мне тоже предстоит это пройти, сыну почти два года, до сих пор сосет грудь. Если бы не надо было к садику готовить, продолжала бы кормить пока сам не бросил, хоть до 5 лет.

31.01.2018 14:51:49, Елена1985

Моей дочурке год и 5 месяцев, Когда ей исполнится полтора года я пойду на работу. Поэтому сейчас отучаю дочурку от груди. За все это время дочурка не болела поэтому считаю ГВ очень полезным.

12.12.2008 18:24:35, ЕVA

Когда сын был маленький (4-5 месяцев)мне казалось, что кормить грудью лет до двух - полное извращение (вообще отвратительно), хотя старшую дочь я благополучно докормила до 1,3. Так вот, думала, будет ему месяцев 9, будет пить кефир - и всё, хватит. Сейчас ему полтора. Кормлю до сих пор. Немного неудобно, когда удивляются родственники, но пользы гораздо больше, чем этого дискомфорта. Мальчик родился возбудимым, а титя нас здорово выручала - не было практически ни одной бессонной ночи; ребёнок практически не болел за это время. Бутылки не признавал категорически. Может, если бы и пил тот самый кефир из бутылочки, то и не кормился бы уже, конечно. Всё хотела отучить, пока не жарко, а сейчас вроде лень - раз просит, наверное, нуждается... Хотя я абсолютно против категоричной позиции консультантов по ГВ, которые утверждают, что если ты не кормишь дитя грудью чуть ли не до армии, то ты эгоист самый настоящий и вообще бездушный человек. Всё очень, очень индивидуально, и как, когда и сколько - личное дело двух людей - мамы и малыша.

14.05.2008 22:01:17, Юлия

вы бы спросили у любого врача, полезно ли грудное молоко после года и получили грамотный ответ. А кому там что ВОЗ рекомендует? Впервые слышу, чтобы рекомендовали(!) кормить долее двух лет. Это полный бред. Проблемы того, что лень зад оторвать от дивана или прямая дорога к психиатру! Ужас какой-то.

24.02.2008 22:16:48, Екатерина

Такая организованность конечно не для меня, но уж очень интересно и позновательно. И ребенку кстати очень даже показательно титю:) зеленкой мазать, моя дочь иногда говорит "кака" и не берет, когда на пляже, вся в песке.

21.07.2007 19:46:43, Вика

По поводу самого процесса отлучения не хочу говорить: я бы своего ребёнка ни за что не оставила на такой важный момент! Если ребёнок готор, всё само образуется. Я кормила старшего 1 год 11месяцев, отлучение произошло само по себе, просто сын прикладывался не каждый день, да и я не настаивала. А спали мы вообще вместе.

На сайте АКЕФ есть тест на определение готовности ребёнка к отлучению от груди. У моей подруги дочка сама перестала кормиться грудью за 3 дня!!! Молоко перестало приходить за сутки! Думаю, что это и есть своевремееное и обоюдное отлучение: готовы были и грудь, и малышка.

доча, титя.... вы с какой планеты?

18.07.2007 13:21:10, катя

Спасибо! Крепкого здоровья и вам и доче.

16.07.2007 21:01:24, Наталия

А мне очень понравился этот мини-дневник. Можно сделать выводы для себя на будущее (сейчас дочке 7,5 мес). Хотя я где-то читала, что инволюция наступает от 3 до 4 лет. Но, видно, и раньеш бывает.

16.07.2007 20:14:39, knika

Девочки! Никто не имеет права осуждать тех, кто кормит больше года!!! Старшему сыну 14 лет, кормила 2,5 месяца. Малышу 1 год 8 месяцев. Кормлю. Планирую отлучение на осень. Количество болезней за одинаковый период разительно отличаются. Главное-правильный подход к кормлению. Тогда-это удовольствие, облегчение и радость для мамы, а для малыша-защита, удовольствие и польза. Все зависит только от мамы!!! Девочки, кормите и никого не слушайте!

12.07.2007 20:20:41, Елена

Я кормила свою дочку 2года 2 месяца и 2 дня и она отказалась от груди сама к нашему общему удовлетворению.Просто я посепенно снижала количество прикладываний, отвлекая ребенка интересными занятиями.Так как отдавать куда-то ребенка не было возможности обощлись тем, что неделю ночью к ней вставал папа, тем самым мы решили вопрос о ночном сосании.Вобщем, я за то, что бы все-таки не назначать день Х командирским решением, а просто прислушиваться к ребенку, ведь они все разные, кто-то вообще не желает сосать, а у кого-то потебность очень высока. Мамочки, помните, вскрмливая ребенка вы не только даете ему питание, а еще формируете позитивный взгляд на жизнь в будущем, удовлетворенностьи независимость. В грудном вскармливании есть моменты самопожертвования(бессонные ночи, привязанность к ребенку, и т.д. и т.п.), но поймите вы даете больше, чем теряете! К тому же вы ограждаете себя от гинекологических проблем. По статистике ВОЗ женщина, родившая и кормившая грудью(примерно до 2 лет) троих детей практически застрахована от рака молочной железы. Комите детей до 2 лет обязательно, а после смотрите, когда ребенок будет готов и отлучение пройдет без проблем для здоровья, слез и психологических травм для вас обоих.Не торопите время и оно будет работать на вас, велдь наши дети - наше счастье!

03.07.2007 16:51:42, Alise

Я осуждаю таких мам! Вы поддерживаете сосательный рефлекс, рефлекс грудного ребенка! А Вашей дочке уже 2 года!!!
Полезность молока после года снижается очень и очень, если сравнивать с периодом грудничкового возраста, когда молоко поддерживало иммунитет, полезных веществ для двух летнего ребенка очень мало. Их ребенок должен получать из обычной пищи. И еще вопрос эстетики!
И еще,когда ребенок долго находится у груди, возможно есть нервно-рефлекторная возбудимость в анамнезе.

Мне больше всего интересно с практической точки зрения как у вас бабушка, а потом вы укладывали ребенка без груди?

Честно говоря, мне не очень нравятся все эти смазывания зелёнкой, питьё настоев для изменения вкуса молока и т.п. Я кормила до 2,5 лет, детки уже в этом возрасте (имхо) всё, ну, или почти всё, понимают. Мне хватило объяснений... Хотя сейчас, на четвертом году жизни, сынуля говорит, что он маленький, хочет кататься на коляске, сосочку (которую в младенчестве не признавал) и сисю)))

13.06.2007 12:21:14

Ирина Рюхова , консультант АКЕВ, IBCLC, координатор проекта «Новый уровень»:

«Мой малыш уже подрос, а грудь почему-то требует как новорожденный! Не могу больше, сил моих нет, как отлучить?!» Часто с таким вопросом обращаются к консультантам по грудному вскармливанию матери деток второго года жизни (особенно ближе к полутора годам).

С одной стороны – это радует, потому что еще несколько лет назад кормление дольше года было явлением редким, а сейчас все-таки большое количество мам настраивается именно на длительное кормление. С другой стороны – это очень грустно, потому что кормление грудью, которое сначала приносило радость и удовольствие обеим сторонам, постепенно превращается для мамы в тяжкую обузу, она начинает страдать, мечтать о его прекращении… и давать окружающим понять, что долгое кормление грудью это плохо. Множество матерей кормят грудью долго и счастливо, причем даже друзья семьи иногда могут не знать, что трехлетний малыш еще получает мамину грудь, потому что мама поставила процесс кормления так, чтобы он не напрягал ни ее саму, ни родственников! Зато о негативном опыте обычно узнает очень много людей, и все создают себе не лучшее представление о кормлении детей старше года, рассказывая «жуткие истории» о детях, рвущих на матери одежду и бьющихся в истерике на полу автобуса, «а все потому, что не отлучили вовремя!»

Нет, не потому. Вообще «исправлять» излишне требовательное и капризное поведение ребенка отлучением от груди – то же самое, что лечить головную боль гильотиной: голова-то, может, и перестанет болеть, но организму в целом лучше не будет! Отлучать ребенка есть смысл тогда, когда малыш уже не нуждается в кормлениях грудью, то есть их остается одно-два в сутки. Если же внезапно прекратить кормления, когда они «на пике», то, во-первых, мама обеспечит тяжелый стресс своему ребенку, которому нужно будет неизвестно как справляться с тем, что он не может удовлетворить свою потребность в сосании. А во-вторых, резкое прекращение кормления будет означать сложности и для маминого здоровья: консультанты по кормлению знают, что часто вслед за звонком «Хочу отлучить своего часто сосущего ребенка» буквально через несколько дней следует звонок «Я все-таки прекратила кормить, и у меня разнесло грудь, температура под 40, всё болит, и что мне теперь делать?! »

Отлучение – это очень плавный и длительный процесс, а отлучать за пару дней, «потому что нет больше сил» — примерно то же самое, что спрыгивать с поезда на полном ходу, потому что не дотерпеть, пока остановится сам. Наконец, задумайтесь вот о чем: мать, которая отлучает ребенка потому, что не знает, что делать с частым требованием груди, фактически просто перекладывает свою проблему на плечи ребенка. Я, взрослая женщина, не могу или не хочу справиться с этой сложностью, поэтому ты, мой маленький ребенок, справляйся сам как знаешь, а меня это пусть не касается!..

Все дело в том, что слишком частые прикладывания к груди подросшего ребенка – это проблема не собственно грудного вскармливания, а всего лишь одна из граней общей стратегии взаимоотношений мамы и ребенка. Это не со слишком частым кормлением мама не может совладать – мама в общем и целом не знает, как управлять поведением своего ребенка. Ведь на самом деле задачей мамы, из соображений здоровья как своего, так и малыша, является не прекратить кормление, как только оно стало ее напрягать, а привести его в разумные рамки, устраивающие и ее, и ребенка!

Очень важно понимать, что мама главнее, чем ребенок. Что правила устанавливает именно мама. Что это дитя зависит от мамы, а не наоборот! Мама не должна быть для ребенка игрушкой, жертвой или «подружкой», с которой можно обращаться как угодно – мама это старший человек, на котором лежит ответственность за жизнь и здоровье ребенка. Именно мама задает пределы действий, которые ребенок не должен переступать – касается ли это кормления грудью или чего-то другого! Разберем самые характерные обращения…

«Если я не даю своему ребенку грудь, он сразу начинает так громко вопить, что я готова сделать что угодно, лишь бы он замолчал! Но и кормить каждые полчаса сил никаких нет!..»

Сразу встает вопрос – а что именно это «что угодно», которое готова сделать мама, чтобы ребенок не кричал? В данном конкретном случае – это грудь; ребенок начал кричать – мама не хочет давать, но дает, потому что еще больше не хочет, чтобы ребенок кричал. А если ребенок захочет, например, бить посуду, и когда мама запретит — будет кричать? Мама позволит бить посуду? А если ребенок захочет бегать по проезжей части, и когда мама попытается ему запретить – будет кричать?.. В этой ситуации изначально ошибочным является дать ребенку понять, что криком он может добиться всего, чего ему хочется, даже если этого не хочется его матери. И когда мама дает ребенку грудь, не желая этого, лишь бы не кричал – она создает очень далеко идущие последствия.

Кстати, если мама думает, что отлучаемый ребенок не будет кричать – конечно же, будет, ведь это уже заданная и поддерживаемая мамой модель поведения в ответ на любую не устраивающую ребенка ситуацию! Это означает, что преодоление детского крика нужно будет проходить в любом случае, отлучаете вы или нет. А если можно не отлучать – зачем отлучать? Нужно просто дать ребенку понять, что криком он не получит всего, что ему хочется. Если вы не хотите давать грудь – просто не давайте. Ребенок расстроился – пожалейте его, обнимите, погладьте; рассердился – поговорите с ним, объясните, что грудь он получит потом (желательно четко обозначить сроки: например, когда будет ложиться спать), но если уж сказали нет – значит нет.

«Мой ребенок сам расстегивает на мне одежду, а во время кормления теребит другую грудь. Раньше это умиляло и забавляло, а теперь очень неприятно, но как это прекратить, я не знаю, малыш вступает со мной в борьбу»

Довольно нелепа сама ситуация, когда ребенок вступает в борьбу со взрослым – не в шутку, а всерьез! И при этом побеждает, к неудовольствию своего «противника»! Как мы понимаем, на самом деле ребенок может «победить» взрослого только в том случае, если взрослый позволяет ему это. Позволять расстегивать на себе одежду, теребить грудь (а также тискать ее, царапать, выкручивать и совершать любые неприятные действия) не нужно изначально. Всегда думайте о перспективе! Как совершенно верно отмечают сами мамы, у полугодовалого малыша это кажется милым, но у полуторагодовалого уже может быть очень неприятно для мамы.

Помните о том, что грудь все-таки принадлежит маме, а не ребенку, и что удовольствие при кормлении – как при любом акте любви – должны получать обе стороны! А если удовольствие получает только одна сторона, а вторая страдает, то это уже не любовь, а насилие, и не стоит создавать у ребенка модель поведения, при которой он получает удовольствие от насилия! Грудь ребенку дает только мама, ребенок может показать, что грудь ему сейчас нужна, но он не должен расстегивать одежду, задирать и тому подобное, если маме это не нравится. Если ребенок начинает теребить грудь – для начала пытаемся переключить его на что-то другое (вешаем на грудь крупные яркие бусы, играем в сороку-ворону или другие пальчиковые игры), если ребенок упорствует – кормление прекращается.

Мама спокойно, доброжелательно, но твердо объясняет, что ей не нравится, когда малыш себя так ведет, и грудь он получит только если будет себя вести по-другому. Как правило, ребенок пытается повторить ситуацию, чтобы проверить, действительно ли существует запрет, или это «минутная мамина прихоть» — в этом случае забираем и прячем грудь, спускаем ребенка с рук и снова объясняем все то же самое. Начинает плакать или сердиться – жалеем, разговариваем, убеждаем, но грудь не даем. Поверьте, малыш после года вполне в состоянии понимать запреты и договариваться! А соблюдение запретов – важная часть воспитания в общем и целом.

«Мой ребенок вроде подрос, но продолжает просыпаться ночью и прикладываться к груди, я устала от этого. Может, если я закончу кормления, то он будет лучше спать?»

Это, увы, одно из распространенных заблуждений — что ребенок просыпается ночью, чтобы приложиться к маминой груди. На самом деле это не так: ребенок просыпается, потому что в этом возрасте для него пока еще естественно просыпаться ночью несколько раз, и мамина грудь — для него самый простой способ успокоиться после тревожащего его пробуждения и заснуть снова. Именно поэтому — да, бывают случаи, когда ребенок вроде бы начинает спать лучше, но это все равно происходит не сразу, а после целого ряда наполненных стрессом ночей, когда ребенку приходится как-то учиться справляться с этим самостоятельно.

Причем этому способны научиться через стресс далеко не все дети: часто консультантам рассказывают, что после решения отказаться от ночных кормлений ребенка приходится укачивать посреди ночи по полчаса маме или папе, а речь ведь идет уже не о месячном крохе, а о довольно тяжелом бутузе! Многие мамы после такого опыта с тоской говорят, что сами не понимали, насколько проще, оказывается, было дать грудь, и все спят дальше…

Именно поэтому, если уж вы рассматриваете вариант отказа от ночных кормлений (или кормлений вообще) — у вас должен быть какой-то другой, уже работающий способ помогать заснуть проснувшемуся ночью ребенку. А «сам по себе», просто от прекращения кормлений, он внезапно лучше спать не начнет, как бы нам этого ни хотелось. Но — приятная новость — с возрастом это обязательно проходит, даже если вы не предпринимаете вообще ничего: малыш действительно просто в силу роста и созревания нервной системы начинает просыпаться все реже и реже! Момент, когда ваш ребенок проспит всю ночь, не просыпаясь, настанет обязательно, вне зависимости от того, кормите вы грудью или нет.

«Мой малыш неожиданно начал просить грудь очень часто, меня это настораживает, да и не очень приятно каждые полчаса доставать грудь. Но я не уверена, а вдруг это ему действительно нужно?»

Разумный подход со стороны мамы, которая готова потерпеть небольшой дискомфорт, если это очень нужно ребенку, но все же хочет уточнить, а насколько это реально необходимо? Все-таки на втором году кормления уже нет никакой необходимости кормить по первому требованию ребенка (собственно, актуальность «первого требования» распространяется на первые полгода жизни малыша). Если малыш старше года, то грудь не просто можно, но и нужно давать иногда не сразу, когда он просит, только обязательно объясняйте, когда именно он ее получит.

Объяснение должно быть простым и понятным для ребенка, например, если просит на прогулке, можно сказать: «Сейчас мы вернемся домой и там я дам тебе грудь». И действительно направляться домой. В некоторых случаях ребенок может запротестовать, если хочет гулять больше, чем кормиться грудью, но маме стоит все же поддержать что-то одно.

Через некоторое время у ребенка отложится правило «На улице мы не кормимся, мы кормимся дома», и потом мама будет избавлена от публичных истерик «Мама, дай титю немедленно прямо сейчас!..» Важная оговорка: если это не просто короткая прогулка рядом с домом, а длинная поездка куда-либо, то лучше все-таки пользоваться слингом и одеждой для кормления — они сделают незаметным процесс кормления, если ребенок объективно не в состоянии дотерпеть до дома, просто потому, что дом очень далеко.

В ситуациях, когда ребенок явно просит грудь только потому, что ему скучно — «не знаю чем бы заняться, а тут мама сидит, ну дай пососу» – нужно обязательно стараться искать другие пути развлечения малыша. Призовите на помощь какие-то увлекательные для малыша занятия, поиграйте с ним, или даже займитесь своими делами, но такими, которые позволяют увлечь малыша: хотя бы та же уборка, когда ребенку выдается собственная тряпочка и он с удовольствием помогает маме вытирать пыль, ведь в этом возрасте детям очень интересно поступать «как взрослый»! Некоторым мамам помогает кормление по четкому ритуалу – особенно если в перспективе мама уже думает об отлучении: например, кормление в строго определенном месте (в кровати или в одном особенном кресле). Тогда через какое-то время ребенок будет дожидаться, чтобы мама пришла в это место, и именно это место будет являться «сигналом готовности к кормлению».

Ситуации, когда не стоит малышу отказывать в получении груди:

  • если ребенку больно или страшно, то есть случилось какое-то неприятное для него событие;
  • если ребенку нужно помочь заснуть: кормления на сон и во время сна уходят самыми последними, потому что и малышу, и его маме объективно гораздо проще и легче засыпать с грудью, чем, например, с укачиваниями или тем более «просто так»;
  • если мамы долго не было: уходила по делам и теперь вернулась, для малыша это способ убедиться, что все в порядке.

«Моему малышу скоро два, и он стал каким-то более вредным, чем раньше: часто скандалит по пустякам, чуть что не по его – сразу скандал, и тут же требует грудь! Я теряюсь: грудь дать не жалко, но не решит ли он, что ему потакают в плохом поведении?»

Конкретно та ситуация, которая описана в вопросе – это прикладывания от стресса. От самого первого вопроса она отличается тем, что в первом случае кормление это цель ребенка и непосредственная причина нежелательного поведения малыша, а в этом случае только средство успокоения из-за расстройства по другому поводу.

В возрасте ближе к двум годам ребенок начинает «проверять мир на прочность», в том числе и нарушать уже существующие запреты, вдруг да получится? А не получается – переживает, хотя и знал заранее, что нельзя. В отношении таких требований малышей лично мне как консультанту импонирует тактика, которую советуют некоторые детские психологи: 1/1/1 — из каждых трех случаев примерно один раз уступать, один раз не уступать, один раз находить компромисс. Очень важно учить ребенка договариваться! Если малыш, не получив желаемое, сразу срывается в крик и истерику — утешаем, обнимаем, если сильно переживает — можем грудь дать (для него это действительно сильное переживание!..), во время кормления гладим по головке (это помогает позже перейти уже только к глаженью по головке), но если было твердо сказано нет — значит нет.

То есть, действующие запреты нарушаться не должны. Жалеть жалеем, но уступать не уступаем, если уже отказали. Ребенок должен знать, например, что если мама или папа сказали нет — значит нет; сказали да — значит да; предложили обсуждение и начали что-то уточнять — есть шанс договориться. Для ребенка это достаточно важный момент в его миропонимании и мироощущении. А место груди в этом «кризисе двухлетки» — именно просто снять стресс и расслабиться, помочь ребенку спокойнее принимать отказы, чтобы он понимал, что если мама сказала нет — это еще не значит, что она отвергает его в принципе.

Наконец, бывают и такие мамы, у которых действительно дети кормятся часто, а им это нравится, и они не испытывают никакого дискомфорта от частых кормлений. Если это ваш случай и вас все устраивает в ваших нынешних отношениях с малышом – продолжайте кормиться так, как вам удобно, ведь главное – чтобы обе стороны были довольны или по крайней мере приходили к компромиссу!

← Вернуться

×
Вступай в сообщество «savico.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «savico.ru»