Уголок физкультуры и здоровья в ДОУ своими руками
Уголок, который занял 1 место в смотре "Лучший уголок физкультуры и спорта" в нашем детском саду!
Пол года назад, когда открылся после реконструкции наш сад, вот так выглядел уголок физкультуры
После нашей с коллегой работы по его модернизации он стал выглядеть значительно привлекательней...
Вот так мы оформили в своей группе уголок физкультуры и здоровья.
Леопольда со штангой выпилила моя напарница, а я его раскрасила, а затем покрыли лаком, чтоб можно было обрабатывать, прикрепили крючки и стали заполнять...
оформили картотеки игр, гимнастик, видов спорта, видов движений, оформили альбом "Наши спортсмены" (с фото детей нашей группы)
Сделали атрибуты к подвижным играм...
Гуси-гуси...
Лягушки и комар
Воробышки и автомобиль
И много различных масок и медальонов
Изготовили атрибуты для воздушной гимнастики, гимнастики для глаз
И много различного нестандартного оборудования, коврики делали родители, поэтому они получились такие разные, но такие замечательные
И конечно оформили паспорт физкультурного уголка:
ПАСПОРТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО УГОЛКА 2 МЛАДШЕЙ ГРУППЫ №4 «ЗОЛОТАЯ РЫБКА»
№ Наименование Количество на группу
Вспомогательные средства
1.Стационарный физкультурный уголок
2.Полка для хранения физкультурного оборудования - 1 шт
3.Коробки для хранения физкультурного оборудования 5 шт
4.Этажерки для хранения физкультурного оборудования – 2 шт
5.Картотека физкультурного уголка:
- утренней гимнастики
- гимнастики после дневного сна
- дыхательной гимнастики
- гимнастики для глаз
- пальчиковой гимнастики
- игр на координацию речи с движением
- подвижных игр
- игр по формированию здорового образа жизни
- иллюстрационная картотека спортивных игр и упражнений
- д/игра – лото «Спорт»
6.Маски и атрибуты для подвижных игр:
- «Солнышко и дождик»
- «Зайцы»
- «Медведь и пчелы»
- «Лягушки»
- «Кот и мыши»
- «Воробушки и автомобиль»
- «Лошадки – упряжки»
7.Папка «Здоровьесберегающие технологии для детей второй младшей группы»
8.Папка «Стихи о спорте для детей» 1 шт
9.Консультации для родителей 7 шт
10.Альбом «Наши спортсмены»
Физкультурное оборудование
1.Лестница – стенка 1 шт
2.Дуги для подлезания 3 шт
3.Игра – кольцеброс 3 шт
4.Комплект разноцветных кеглей (8 шт.) 3 шт
5.Мяч – футбол 1 шт
6.Обруч большой 7 шт
7.Скакалки 5 шт
8.Ленточки 48 шт (по 12 шт основных цветов)
9.Косички 20 шт
10.Султанчики 26 шт
11.Платочки 48 шт (по 12 шт основных цветов)
12.Мешочки с горохом для профилактики нарушений осанки 15 шт
13.Шарики цветные 10 шт
14.Веревка 1 шт
15.Мягкие модули
16.Силомеры - манипуляторы 2 шт
17.Игра «Попади шариком» 2 шт
18.Ворота 1 шт
Нестандартное оборудование
1.Пеньки 6 шт
2.Тренажер для развития ловкости «Ловишки» 5 шт
3.Тренажер для развития дыхания «Ветерок в бутылке» 12 шт
4.Дыхательные тренажеры «Аквариум», «Пасека», «Божьи коровки», «Море»
5.Зрительные тренажеры «Цветок», «Бабочка», «Божья коровка», «Восьмерка»,
6.Игра «Поймай рыбку» 2 шт + пластиковый аквариум 2 шт
7.Игра «Моталочки» 4 шт
8.Кочки 6 шт
9.Стена осанки «Ладошки» 1 шт
10.Тихий тренажер
11.Дорожки для профилактики плоскостопия:
«Веревочка»
«Цветок»
«Солнышко»
«Следы»
«Крокодил»
«Цветочки»
«Рыбка»
«Пяточки – носочки»
«Следочки – пуговицы»
Массажные коврики
Ребристая доска
Массажер для ног
«Черепаха»
«Божья коровка»
«Болотце»
12.Массажные рукавички 24 шт
13.Туннель 1 шт
14.Варежки для закаливания 24 шт
15.Шишки, каштаны
16.Настольные игры «Футбол», «Хоккей», «Гольф»
17.Напольные «Городки» 2 шт
Вот такой любимый нашими детьми уголок у нас получился!
Уголок здоровья в детском саду входит в программу физкультурно-оздоровительного воспитания детей и необходим в первую очередь для просвещения родителей относительно существующих здоровьесберегающих технологий.
Попробуем разобраться, что из себя может представлять уголок здоровья в детском саду, как сделать его актуальным, ярким, полезным.
Уголок здоровья в детском саду: оформление
Уголок здоровья в МБДОУ № 67 «Росинка», Кемеровская область, Киселевский городской округ
Расположить уголок здоровья в детском саду лучше всего в раздевалке, где родители ожидают детей и у них есть возможность уделить внимание полезной информации.
Вся информация, представленная в уголке, должна быть написана простым и доступным языком . Родитель, пришедший за ребенком, вряд ли будет зачитываться научной монографией о пользе прививок. Сейчас в интернете есть много статей на эту тему, вы можете выбрать уже готовые, либо адаптировать существующие.
Другой важный пункт — это размер шрифта. Мелко написанная статья трудно читабельна. Учитывая тот факт, что детей часто в детский сад отводят бабушки с дедушками, у которых не самое лучшее зрение, выберете крупный шрифт .
Подойдите к просветительской работе творчески, придумывайте интересные заголовки , названия, которые сразу же привлекут внимание.
Полезно будет провести в дошкольном учреждении смотр-конкурс на лучший уголок здоровья в детском саду и привлечь к участию в нем воспитателей. Это станет дополнительным стимулом для педагогов.
Такой конкурс был проведен в МАДОУ Детском саду № 12 «Березка», расположенном в поселке Малиновка Калтанского городского округа Кемеровской области. Примеры уголков:
Возможные темы для уголка здоровья
Темы, освещенные в уголке здоровья, могут быть самыми разнообразными. Ключевым должно быть понятие актуальности. Все статьи объединены одной целью — рассказать родителям о мерах по укреплению здоровья и иммунитета ребенка.
Примеры тем:
- Профилактика сезонных заболеваний: в осенне-зимний период размещаются советы по профилактике простудных заболевания, а весной и летом — по защите ребенка от укусов насекомых, солнечных ударов, технике безопасности на воде. В том случае, если в дошкольном учреждении объявлен карантин, в уголке обязательно должна быть вывешена информация про симптомы заболевания и методы борьбы с ним.
- Рекомендации по физическому воспитанию дошкольников: гигиена ротовой полости, поддержание правильной осанки, профилактика плоскостопия и другие.
- Приборы, способствующие оздоровлению: ионизаторы, увлажнители и другие.
- Рацион здорового питания ребенка, рекомендации по приготовлению блюд из сезонных овощей и фруктов.
- Одежда ребенка в детском саду и дома, режим дня.
- Информация о прививках: график, описание.
- Контактная информация медицинских учреждений в районе: телефоны регистратуры поликлиники, часы приема участковых педиатров и прочее.
Условно в уголке здоровья можно выделить три зоны:
- Мероприятия, которые были проведены в дошкольном учреждении, направленные на укрепление здоровья воспитанников (Праздники здоровья, Реализация проекта «Азбука здорового питания в детском саду» и другие), или выставка тематических рисунков/фотографий детей.
- Рекомендации, адресованные родителям и направленные на укрепление здоровья детей.
- Детский уголок здоровья, в котором размещают советы непосредственно для детей в виде красочных иллюстраций. На картинках изображают сказочных героев, которые ведут здоровый образ жизни: чистят зубы, умываются, моют руки перед едой. Эту зону лучше располагать на уровне глаз ребенка, чтобы малышу было удобно считывать информацию. Детский уголок можно озаглавить «Советы доктора Градускина», «В стране неболеек» и так далее.
Помните, здоровый ребенок — это счастливый ребенок, поэтому уголок здоровья в детском саду должен присутствовать в каждой группе.
Задача современных школьных учреждений состоит не только в обучении детей таким наукам, как математика, литература, география, химия, физика и другие. Не менее важно донести до учащихся информацию, касающуюся сохранения нормального физического состояния и методов оздоровления организма. Также стоит познакомить детей с разнообразными видами спорта и привлечь их к участию во всевозможных соревнованиях и днях здоровья. Это могут быть командные игры, эстафеты, забеги на разные дистанции, интересные тематические игры на свежем воздухе, спортивное ориентирование и многое другое.
Помимо практических мероприятий помогает формировать навыки здорового образа жизни и наглядная агитация. Для ее размещения, как правило, отводят специальный уголок здоровья в школе.
Как может выглядеть уголок здоровья в школе, оформление уголка
Уголком здоровья может быть отдельный кабинет или часть кабинета. Но чаще всего так называют информационные стенды, расположенные на одной из стен учебного класса. Они могут быть приобретены в магазине (благо, выбор сейчас весьма большой) либо созданы своими силами. Причем второй способ предпочтительнее первого, поскольку позволяет привлечь к оформлению уголка здоровья самих школьников и их родителей. Такое решение будет очень удачным, так как дети, вовлеченные в процесс, заинтересуются темой, быстрее и надежнее запомнят новую информацию. Нередко и родителям удается почерпнуть для себя новые знания.
В большинстве случаев такие уголки бывают оформлены яркими и интересными рисунками или фотографиями, наглядно демонстрирующими то или иное явление, касающееся здоровья (например, обморожение ушных раковин как следствие прогулок в зимнее время без головного убора).
Какую роль играет уголок здоровья в школе?
Нужен ли уголок здоровья в школе? Ответ на этот вопрос однозначен: «Да!». Наличие уголка здоровья является неотъемлемой частью воспитательного процесса в школе. Он помогает донести полезную и важную информацию до детей в простой доступной форме, не принуждая их часами слушать скучные лекции на тему здоровья. Такая ненавязчивая подача информации способствует ее лучшему усвоению.
В наибольшей степени уголок здоровья нужен в начальной школе, поскольку он поможет ребятам освоить и запомнить правила личной гигиены и профилактики простудных заболеваний. Давно доказано, что в младшем возрасте дети впитывают знания, как губка. Поэтому можно быть уверенным в том, что младшие школьники будут грамотными в вопросах здорового образа жизни, если в классе есть уголок здоровья. Конечно, чтобы привлекать и удерживать внимание учеников младших классов, уголок здоровья в начальной школе должен быть максимально красочным - яркие тематические картинки, а не скучные длинные тексты, должны быть его основой.
Помимо прочего, уголок здоровья поможет развить в учениках командный дух, сплоченность и ровные отношения внутри класса, избежать конфликтов и агрессии. Ведь, как известно, если энергию направлять в нужное русло, можно избежать многих проблем. Для этой цели на стенде можно поместить информацию о соревнованиях, сообщать о наградах, полученных школьниками, как в командном, так и в личном зачете.
Информация в уголок здоровья
Помимо красочного дизайна, уголок здоровья в школе должен быть информативен. Важно подбирать материалы, которые будут соответствовать возрастным особенностям детей и будут освещать наиболее актуальные для них темы.
- Для учеников младшего звена уголок здоровья в школе должен содержать сведения о примерном режиме дня для этой возрастной группы, о необходимости соблюдения правил личной гигиены. Полезно будет рассказать о самых частых вирусных и инфекционных заболеваниях (грипп, ангина, гайморит, ОРЗ, ОРВИ). А также профилактике, направленной на то, чтобы избежать болезни (витамины, закаливание, зарядка). Если позволяет площадь учебного класса, стоит организовать небольшую игровую зону, в которой будут присутствовать мячики, обручи, скакалки и другой спортивный инвентарь. Если площадь класса невелика, следует обязательно выводить детей на спортивную площадку, расположенную на территории школы.
- Уголок здоровья в школе для средних классов должен быть направлен на пропаганду здорового образа жизни. Это может быть информация о вредных привычках и последствиях, к которым они приводят (рак легких, туберкулез, цирроз печени и т.д.). Вполне уместно будет поместить в уголок здорового образа жизни распорядок дня, сведения о вреде долгого использования компьютера и телевизора. Также для учащихся 8-9 классов (с разрешения родителей) можно осветить вопросы полового созревания и опасности ранних сексуальных контактов, рассказать о необходимости использования контрацептивов.
- В уголке здоровья для учеников старшего звена должна быть помещена информация о вредных веществах (никотин, спирт, наркотики) и венерических болезнях, передающихся путем незащищенных сексуальных связей. Очень полезно будет поместить советы о том, как сохранить спокойствие во время экзаменов и контрольных и эффективно к ним подготовиться. Также привлечь внимание учеников, поможет отдельный стенд с рубрикой «Это интересно», в которой можно рассказывать о различных инновациях в области медицины.
В идеале, конечно, уголок здоровья должен размещаться не только в фойе школы или медицинском кабинете, но и в каждом классе. Темы в уголок здоровья в классе могут предлагать сами ребята - это позволит сделать его действительно актуальным.
Новая школа - школа здоровья
— Кукла-девочка, кукла-мальчик (для изучения лица, одежды мальчика и девочки в сравнении);
— набор лиц человека, изображенных с разной мимикой (для фланелеграфа);
— сюжетные картинки с изображением действий ребенка;
— блокнот с набором пословиц, поговорок, загадок, стихов о человеке, о здоровье и т.д.;
— шаблоны фигурок детей, взрослого человека;
— наборы иллюстраций: о девочке — девушке — женщине — бабушке; о мальчике — юноше — мужчине — дедушке;
— пластмассовые фигурки девочки и мальчика для изучения основных частей тела;
— альбом фотографий каждого ребенка от новорожденного до 3-4-летнего возраста;
— дидактические игры: «Угадай, кто это?» (по частям лица, головы угадать мальчика, девочку, тетю, дядю);
Спортивное оборудование: мячи разного размера и материала, обручи,
Средняя группа
— книги: «Мойдодыр», К. Чуковский; «Уроки Мойдодыра», Г.В. Зайцев; «Познай себя сам», К.А Пармз; «Все обо всем» (Детская энциклопедия);
— дидактические игры: «Составь портрет» (подобрать черты лица и описать их); «Узнай на ощупь» (развивать тактильную чувствительность); «Какую пользу приносят?» (о значении частей тела для человека); «Папа, мама, хочу все знать и уметь» (индивидуальные домашние задания по физической культуре);
— ширма «Солнце, воздух и вода — наши верные друзья» (о значении движений, гигиенических процедур, закаливание для здоровья);
— схемы, иллюстрации: «Как правильно чистить зубы»; «Я слежу за чистотой своего тела, каждая часть тела важна, но работает по-своему»;
— альбом «Помоги себе сам» (об элементарной помощи при царапинах, ушибах и т.д.);
— ростомер, «Стена здоровья» (пространство стены без плинтуса шириной 50 см);
— спортивное оборудование: мячи разного размера и материала, обручи, кольцебросы;
— самодельные пособия для коррекции зрения (жуки, бабочки, елочки на палочке)
— пособия для развития дыхания (снежинки, бабочки на ниточках)
Старшая группа
— дидактические игры: «Собери фигуру человека», «Угадай на ощупь», «Найди правильную осанку и опиши её», «Удивительное лицо» (мимика);
— книги: «От А до Я», Н.Б. Коростелев, «Тайна Анатомии» (пер.с англ. ИГ. Гуровой); «С добрым утром», Г.Андросов и др;
— индивидуальные мини-тетради: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу»; «Упражнение для домашней зарядки»; «Полезные упражнения для мышц»; «Точечный массаж»;
— папка (альбом) с иллюстрациями: «Человек и его организм», «Первая помощь при травмах»;
— ширмы по темам: «Можно — нельзя»; «Полезно — вредное»;
— пособие — советы: «Береги зрение»; «Учись различать запахи»;
— папка с материалами для определения состояния своего здоровья: «Определи остроту своего зрения», «Различи цвета», «Острота твоего слуха», «Правильна ли моя осанка», «Тесты на определение силы, ловкости, выносливости, быстроты, гибкости»,
— предметы для индивидуальных занятий по профилактике плоскопостопия, нарушения осанки;
— аптечка с предметами для оказания первой помощи;
— микроскоп, микропрепараты, песочные часы, муляжи для проведения наблюдений, экспериментирования;
— дневник настроений;
— ростомер, «Стена здоровья» (пространство стены без плинтуса шириной 50 см);
— самодельные пособия для коррекции зрения (жуки, бабочки, елочки на палочке);
— пособия для развития дыхания (снежинки, бабочки на ниточках);
«Дорожки здоровья».
Подготовительная к школе группа
— папка с иллюстрациями «Человек и его организм»;
— дидактические игры: «Полезные и вредные продукты для твоего здоровья», «Чем можно делиться с другом» (о личных вещах), «Найди правильную осанку и опиши её», «Фоторобот» (составление из частей тела, лица, движений человека);
— игры издательства «Весна-дизайн»: «Как избежать неприятностей дома», «Как избежать неприятностей на улице», «Как избежать неприятностей, на природе», «Здоровый малыш», «Зубы, уши, глаза», «Кожа, питание, сон», «Если малыш поранился»;
— познавательные игры-лото («Полезные продукты», «Полезные и ядовитые грибы и ягоды» и др.);
— лото «Робота сердца»;- книги: «Тело человека: загляни внутрь себя», П.Абрахаме; «Главное чудо света», Г.Юдин; «Расти здоровым», Р.Ротенберг; «Скелет», С.Паркер; «Анатомический атлас», Т.Уэстон;
— плакат — сигналы «Запомни эти номера телефонов: 01, 02, 03, 04»;
— схема, иллюстрации по темам: «Полезные упражнения для сердца (легких)»; «Помоги себе сам, окажи помощь другим»;
— тетрадь «Хочу все уметь и знать» (индивидуальные домашние задания по физической культуре);
— микроскопы, микропрепараты, песочные часы, муляжи — для проведения наблюдений, экспериментирования;
— аптечка с предметами для оказания первой помощи при травмах;
— анатомическая кукла;
— советы родителям: «Дыхательная гимнастика», «Витамины — это всегда полезно», «Правила ухода за больным человеком», «Тренируем память», «Как ты можешь закаляться», «Правильно оказывай первую помощь»;
— папка «Скоро в школу»: «Мой режим дня в школе», «Упражнения для снята утомления», «Безопасная дорога в школу», «Какие блюда я умею готовить», «Первая помощь при ожоге, уколе иголкой, ссадине и др.»;
— дневник настроений.
— ростомер, «Стена здоровья» (пространство стены без плинтуса шириной 50 см;
— спортивное оборудование: мячи разного размера и материала, скакалки, обручи, кольцебросы, игры на веревочках («Кто быстрее долетят до Луны», «Чья машина быстрее приедет» и,др.);
— плакаты о строении тела человека, продуктах питания, здоровом образе жизни
— «Дорожки здоровья»
Дидактические игры по формированию здорового образа жизни (ПРИЛОЖЕНИЕ 9).
Продолжение следует…
Уголок здоровья в детском саду – важный элемент оформления детского сада, он должен привлекать внимание родителей не только своей эстетичностью, но и информативностью. Это необходимо учитывать при создании уголка здоровья, ведь только в этом случае он будет выполнять свою главную функцию - помогать родителям заботиться о здоровье детей. Стенды детского уголка здоровья, в первую очередь, должны содержать советы, которые помогут родителям проводить профилактические мероприятия различных заболеваний у детей. Кроме того, уголок здоровья может быть полезен и самим детям, обучая их здоровому образу жизни.
Расположить уголок здоровья лучше в раздевалке, где родители в ожидании детей смогут ознакомиться с информацией, полезной для них.
Информация в уголок здоровья
Информация для уголка здоровья в детском саду может быть двух видов:
- например, на одном из стендов можно разместить фотоотчет о проведенном дне здоровья с описанием этого мероприятия или итоги конкурса рисунков по теме здоровья;
- а на другом стенде расположить полезную информацию, актуальную на текущий период (так, осенью и зимой можно рассказать о мерах профилактики вирусных инфекций, а весной и летом – об опасности кровососущих насекомых и методах защиты от них).
Уголок здоровья в ДОУ обычно содержит информацию по следующим темам:
- как предупредить возможные несчастные случаи с детьми (обморожение, переохлаждение, перегрев, солнечные удары и ожоги, укусы насекомых и животных, ДТП и т.п.);
- какие профилактические мероприятия существуют от тех или иных болезней;
- когда и какие прививки делать ребенку, зачем они нужны;
- как правильно и по погоде одевать ребенка (для прогулок в разное время года, для посещения детского сада);
- как обеспечить полноценное физическое развитие ребенка (средства и методы физического воспитания);
- как привить гигиенические навыки ребенку;
- иные проблемы ЗОЖ: здоровое питание, закаливание, режим дня, сохранение осанки и зрения и т.п.
Медицинский уголок в детском саду
Такой уголок может быть оформлен отдельно или стать частью уголка здоровья. Его ведение лучше доверить медицинскому работнику дошкольного учреждения либо просто привлекать его к совместной работе по подбору информации для родителей медицинской тематики.
Не каждый родитель имеет достаточно широкие познания в медицинской области. Это обязательно нужно учитывать, подбирая материал для медицинского уголка, он должен быть изложен четко, кратко и в доступной форме, удобной для восприятия. Это имеет большое значение, так как вырезки больших научных статей, напечатанные мелким шрифтом и требующие немалого времени для прочтения, вряд ли вызовут большой интерес у родителей, а значит и не принесут желаемой пользы.
Детский уголок здоровья в ДОУ
В не лишним будет поместить информацию, полезную и для детей. Для этого не обязательно что-либо писать, достаточно повесить картинки на уровне, доступном для ребенка, на которых герои мультфильмов и сказок, например, выполняют правила гигиены (умываются и чистят зубы по утрам, моют руки перед едой и после посещения туалета). Положительный пример любимых героев подействует безотказно!
Мама, папа, я – спортивная семья
Нет сомнения, что именно в спортивных семьях растут максимально здоровые дети. Именно поэтому этой теме следует уделить особое внимание в уголке здоровья.
Привлекательнее и полезнее всего будет смотреться информация в виде фотоотчета о спортивных мероприятиях в семьях воспитанников. Пусть подобный фотоотчет предоставляет каждая из семей по очереди. Например, это может быть фотоотчет о семейной велопрогулке, катании на коньках или лыжах, утренней пробежке или зарядке, занятии в спортивном зале или на турниках во дворе дома, туристическом походе и т.д.
Стоит ли сомневаться, что подобные фотоотчеты способны побудить даже самые пассивные семьи к двигательной активности. А именно в этом и состоит одна из главных целей создания уголка здоровья в ДОУ.
Оформление уголка здоровья в детском саду
К созданию уголка здоровья в детском саду необходимо подойти творчески:
- Можно подумать над названиями статей, сделав их более привлекательными (например, не «Методы профилактики ОРЗ», а «Победим простуду крепким иммунитетом»).
- Никаких лекций уголок содержать не должен, размещайте лишь краткую поясняющую информацию и практические рекомендации.
- Избегайте сложных и неизвестных терминов, непонятных фраз, длинных предложений.
- Оформить названия необходимо крупными яркими буквами.
- Размер шрифта в тексте тоже не должен быть мелким, чтобы информация легко читалась и запоминалась.
- Наличие тематических картинок обязательно - именно они привлекают взгляд и внимание в первую очередь.
- Важно продумать и структурное изложение материала. Например, это могут быть пошаговые практические рекомендации по укреплению иммунитета малыша, где каждый "шаг" взят в отдельную рамочку.
- не забывайте регулярно обновлять информацию в уголке здоровья, иначе интерес родителей к нему быстро угаснет.
Вот, в общем-то и все, что следует знать, оформляя уголок здоровья в детском саду. Уверены, что такое здоровьесберегающее оформление детского сада обязательно принесет положительные результаты.
Уголки здоровья