Высыпания в виде гусиной кожи. Причины гусиной кожи и пути решения проблемы

Когда человек испытывает сильное удовольствие, как физическое, так и эмоциональное, чувствует холод или страх, на коже образуются пупырышки, именуемые «мурашками». Подобные явления вполне нормальны и эпидермис быстро возвращается к нормальному состоянию. Патологией считается так называемая «гусиная кожа» – причины ее образования не имеют ничего общего с «мурашками», часто они кроются в серьезных нарушениях деятельности внутренних органов.

Причины появления «гусиной кожи» на теле

В медицине описываемое состояние классифицируется как фолликулярный гиперкератоз. «Гусиной кожей» данное заболевание называют из-за сходства его проявлений с внешним видом общипанной тушки одноименной птицы.

Фолликулярный гиперкератоз представляет собой хроническую патологию и относится к дерматитам. Его особенности:

нарушение процесса слущивания и обновления эпидермиса;
чрезмерный и ускоренный рост роговых клеток на поверхности кожи;
закупорка устьев волосяных фолликулов омертвевшими чешуйками.

Отшелушивание эпидермальных клеток происходит при нормальном содержании в них особого белка – кератина. Если концентрация этого вещества повышена в результате различных факторов, чешуйки не слущиваются, оставаясь на поверхности кожи, и развивается гиперкератоз. Со временем в патологические процессы вовлекаются и волосяные фолликулы, в них начинается асептическое (без присоединения бактериальной инфекции) вялотекущее воспаление.

По каким причинам возникает «гусиная кожа» на шее, лице и зоне декольте?

Рассматриваемые зоны крайне редко поражаются фолликулярным гиперкератозом, так как на них лучше и быстрее всего происходит обновление кожи. Факторы, провоцирующие нарушение отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса:

на различные раздражители;
неправильная организация гигиенических мероприятий;
генетическая предрасположенность;
острый дефицит витаминов (D, A, C, E, группы B).

Стоит заметить, что к данному заболеванию больше склонны женщины с сухой, тонкой и чувствительной кожей. Реже фолликулярный гиперкератоз встречается у людей с избыточными функциями сальных желез.

Основные причины «гусиной кожи» на руках и локтях

Данные области чаще других частей тела поражаются описываемой патологией. Бляшки и узелки около волосяных фолликулов, напоминающие шипы, располагаются на локтях и разгибательных поверхностях рук, обычно предплечья повреждены сильнее. При отсутствии адекватной терапии кожа становится грубой, шероховатой на ощупь, как наждачная бумага. Наблюдается выраженная обезвоженность и сухость.

Главные причины фолликулярного гиперкератоза рук, плеч и локтей:

недостаточное количество витамина А в организме;
сильные или хронические гормональные изменения;
нарушения функций щитовидной железы и других эндокринных органов;
частая или депиляция рук;
неправильная гигиена кожи.

В некоторых случаях узелки и бляшки могут слегка воспаляться, вызывая покраснение эпидермиса.

Причины «гусиной кожи» на ногах и ягодицах

Эти зоны поражаются гиперкератозом примерно так же часто, как и руки. Характерные высыпания присутствуют на всей поверхности ног, начиная от щиколоток и заканчивая бедрами. Как правило, симптомы имеются и на ягодицах, некоторых участках поясницы.

Гусиная кожа (на медицинском языке фолликулярный гиперкератоз) представляет собой белые пупырышки, которые можно обнаружить на руках, особенно локтях и плечах, бедрах, ягодицах и даже под нижними веками. От недуга можно избавиться или сделать его менее заметным как у косметолога, так и в домашних условиях.

Почему возникает?

Гусиная кожа на руках, ногах и других частях тела получила свое название из-за сходства с кожей гуся. Иногда ее именуют мурашками. Такой эффект может носить временный характер и появляться в результате холода, страха, под действием других сильных эмоций, вызванных, например, красивой музыкой, сексуальным возбуждением, чувством удовлетворения. Однако иногда видимое уплотнение волосяных фолликул является постоянным.

Этот дефект вызывается следующими факторами:

Эмоции, холод. Перед появлением на теле мурашек возникает пиломоторный рефлекс. Этим процессом управляет спинной мозг. Он заключается в возбуждении вегетативных периферических нервных окончаний, которые несут ответственность за сокращение мускулатуры волосяных фолликулов.
Недостаток витаминов А, С, Е в организме.
Если она образуется на руках, причиной этому может стать неправильное питание.
Нарушение обмена веществ.
Чрезмерная сухость кожи. В этом случае верхние чешуйки постоянно забивают кожные поры, что приводит к развитию фолликулярного гиперкератоза.
Плохая личная гигиена. Верхний слой кожи содержит кератин. При регулярном проведении гигиенических процедур, пилинге, использовании различных косметических средств по уходу кератин отшелушивается. Если этого не происходит, волосяные фолликулы забиваются и возникает эффект мурашек.
Наследственность. Это наименее распространенная причина. Однако если имеется генетическая предрасположенность, от недуга избавиться гораздо сложнее. С помощью специальных процедур можно лишь уменьшить видимые недостатки.

Мурашки на руках и ногах

Гусиная кожа на ногах и руках может сильно испортить жизнь ее обладателю. Люди, имеющие такой недостаток, вынуждены постоянно прятать проблемные части тела, чтобы избежать взглядов посторонних. Возникновение гусиной кожи на ногах и в области рук происходит по тем, же причинам, что и на других участках тела. Избавиться от проблемы можно несколькими способами, которые следует использовать в комплексе.

Пилинг. Эффект этой процедуры не проявляется моментально. Следует неоднократно повторять пилинг, чтобы добиться видимых положительных изменений. Для достижения отличного эффекта понадобится не менее 10 процедур, проводимых трижды в неделю. Тем, кто не знает, как избавиться от гусиной кожи на ногах, подойдет соляной пилинг. Мурашки на руках требуют более мягкого средства. Для кистей, локтей и плечей можно использовать пилинги из кокосовой мякоти и апельсина. Они не только избавят от кожного недуга, но и очистят и увлажнят руки.
Обертывания. Лучше всего использовать обертывание с морскими водорослями. Это средство не только избавит от мурашек, но и насытят кожу полезными микроэлементами. В салонах или дома можно попробовать другие виды обертываний: клюквенное, шоколадное, медовое.
Медикаментозные средства. Если анализы показали, что у вас нарушен обмен веществ или в организме не достает каких-либо витаминов, после консультации с врачом можно принимать специальные препараты. Медикаментозное лечение следует сочетать с другими процедурами.
Ежедневный уход. Необходимо выбрать средства, подходящие именно вам: гели, лосьоны, бальзамы, кремы, тоники. Нельзя забывать про полезный контрастный душ, его можно принимать утром и вечером. Завершив водные процедуры, кожу, покрытую мурашками, лучше всего смазывать кремом с эффектом увлажнения.

Гусиная кожа на ягодицах

Тем, кто страдает от фолликулярного кератоза на ягодицах, испытывают постоянный дискомфорт. Женщинам приходится избегать ношения открытого купальника и коротких шорт, чтобы прятать проблемный участок тела. При лечении мурашек в домашних условиях нужно избегать грубых скрабов, изготовленных на основе зерен кофе, соли, косточек, так как они способны вызвать раздражение и покраснение кожи. В период использования масок, обертываний, ванн, массажа ягодицы следует смазывать увлажняющим или питательным кремом.

Что бы полностью избавиться от гусиной кожи на попе или минимизировать ее проявления, можно обратиться к специалисту, который проведет сеансы вакуумного и антицеллюлитного массажа. Эффективно избавляет от мурашек на ягодицах сауна или баня. При высокой температуре расширяются кожные поры, улучшается кровоснабжение, выходят токсины, кожа разглаживается и смягчается. Для достижения наилучшего эффекта и его закрепления совершать банные процедуры следует регулярно.

Можно прибегнуть и к натуральным средствам, например, овсянка поможет избавиться от мурашек на ягодицах. Ее можно добавлять в теплую воду во время принятия ванны. В этом случае понадобится 8 стаканов хлопьев. А можно приготовить отличный массажер: овсянку нужно засыпать в шерстяной носок, который затем поместить в кипящую воду. Через несколько минут носок следует вынуть, немного остудить и протирать им проблемные места.

Эффективны маски из мускатного ореха, столовую ложку которого следует залить двумя стаканами теплой воды. Несколько раз в день полученную кашицу необходимо наносить на ягодицы, а через 30 минут смывать. Можно растворить в небольшом объеме камфорного масла порошок сандалового дерева. Полученной смесью следует смазывать гусиную кожу дважды в день. Маски для ягодиц необходимо использовать не менее двух недель.

Мурашки на попе исчезнут быстрее, если косметические процедуры совмещать с правильной диетой. В рацион следует включить продукты, богатые витаминами А, В, Е, С: морковь, чернику, шпинат, виноград, морковь, апельсины. Можно делать сок из этих ингредиентов или добавлять их в обычные блюда. Ежедневное употребление молочных продуктов будет способствовать лучшему усвоению необходимых витаминов.

Во все косметические средства, которыми вы пользуетесь ежедневно, добавляйте масляные растворы витамина Е и А. Капсулы можно приобрести в аптеке. Их необходимо проткнуть иголкой и выдавить содержимое в порцию крема, лосьона или маски.
Чтобы улучшить кровообращение и раскрыть поры, чаще распаривайте кожу. Если нет возможности посетить сауну, распаривания можно проводить дома. При этом для проблемных мест можно использовать жесткие мочалки, пилинги, скрабы.
Распарив кожу, используйте простой домашний пилинг. Нанесите на жесткую рукавичку пищевую соду, разбавьте ее водой до получения кашицы и натирайте ей места, покрытые мурашками. Этот способ подходит тем у кого гусиная кожа проявляется в большей степени на ногах. Не следует тереть содой лицо или другие нежные участки, чтобы не повредить кожу.

Причины гусиной кожи у детей

Гусиная кожа может возникнуть на руках, бедрах, ягодицах, животе у ребенка и даже на лице. Она проявляется в виде сыпи, по цвету не отличающемуся от кожного покрова. Недуг способен появиться как у новорожденного, так и у подростка. У некоторых детей заболевание носит сезонный характер, усиливаясь в холодное время года и исчезая в летнее.

Появление данного дефекта имеет такие же причины, как и у взрослого: реакция на холод, наследственная предрасположенность и нехватка витаминов. Однако существуют и иные факторы, влияющие на возникновение недуга у детей. Перед началом лечения малыша обязательно нужно показать специалисту, чтобы установить истинную причину гусиной кожи. Заболевание в детском возрасте может возникнуть в случае:

неправильного ухода. Очень чувствительная детская кожа склонна к различным повреждениям. Нарушения кожного покрова могут возникнуть из-за перегрева тела или его чрезмерного охлаждения, долгого нахождения во влажном состоянии, при злоупотреблении косметикой;
пониженной влажности воздуха в помещении;
мурашки, в том числе и на ногах у ребенка, могут возникнуть вследствие различных кожных заболеваний: болезни Девержи, волосяного лишая, атопического дерматита и других.

Как лечить детский недуг?

Гусиная кожа у ребенка требует лечения в зависимости от причины ее возникновения. Если в комнате сухой воздух, родителям следует приобрести специальный увлажнитель. Во время купания малыша лучше использовать не косметические средства, даже предназначенные для детей, а отвары трав: ромашки, чистотела, чабреца, череды. Необходимо следить за температурой воды: излишне горячая может стать причиной появления мурашек. После водных процедур сухую кожу ребенка нужно смазывать детским маслом или кремом, способным увлажнить.

Во время прогулки родители должны одевать малыша по погоде. В период активного солнца детскую кожу следует смазывать солнцезащитными лосьонами или кремами. При выявлении у малыша недостатка витаминов, необходимо давать ему специальный комплекс, рекомендованный врачом. Если причина постоянных мурашек - кожное заболевание, ребенка должен наблюдать дерматолог до полного излечения.

Перед применением любых средств следует консультироваться у специалиста. Родители должны помнить, что без показаний врача нельзя самостоятельно лечить ребенка, а также предлагать ему витаминные комплексы.

Все люди стараются поддерживать красоту тела и кожи в частности. Это неудивительно, ведь новомодные косметические средства сделают всё за вас. Однако не всегда они спасают от гусиной кожи на руках, которая появляется по разным причинам. Справиться с такой неприятностью можно медикаментозными способами или домашними средствами. Поговорим обо всём по порядку.

Почему появляется гусиная кожа на руках

Основной фактор - это наследственность. Если вы знаете наверняка, что родственники сталкивались с такой напастью, вполне вероятно, что сами станете обладателем гусиной кожи. Причём риск составляет 50-60%, ведь генетика - мощная вещь. Не стоит полагать, что вы заболели. Гусиная кожа представляет собой индивидуальную особенность кожного покрова.
Также вызвать такую проблему может сезонный или постоянный авитаминоз, второй вариант приводит к плачевным последствиям в плане общего состояния здоровья. Гусиная кожа появляется из-за нехватки аскорбиновой кислоты, токоферола, ретинола в организме. Нередко проблему вызывает неправильное питание.
Отсутствие гигиены - прямой шаг на пути к постоянным «мурашкам». Особенно это касается зимнего периода, когда коже требуется распаривание, пилинг и питание кремами. Нужно ухаживать за эпидермисом летом, регулярно отшелушивайте и увлажняйте руки.
На коже могут появиться пупырышки из-за постоянного травмирования. Если вы перед процедурой депиляции не распарили кожу, затем провели по ней станком, кожа обретёт травмы. По этой же причине гусиные цыпки появляются из-за частого трения одежды с поверхностью эпидермиса.
Нередко причинами образования мурашек становятся сбои в работе внутренних органов, таких как щитовидная железа и вся эндокринная система в частности. Дефицит гормонов ведёт к изменению структуры дермы, её обезвоживанию, раннему увяданию. Поэтому перед основными манипуляциями по избавлению от гусиной кожи исключите проблемы с внутренними органами.
Не все знают, что пилинг необходим кожному покрову. С возрастом омертвевшие частички кератина слипаются и образуют пупырчатый кожный рельеф. Если регулярно проводить скрабирование (хотя бы 2 раза в неделю), вы предотвратите столь неприятную проблему.

Медикаментозное лечение гусиной кожи

Опытные специалисты сходятся во мнении, что первым делом следует обратить своё внимание на имеющиеся в аптеке поливитаминные комплексы и различные мази.
Это вовсе не означает, что вам необходимо тратить баснословные деньги на препараты. Самым распространённым комплексом считается «Аевит». Он включает токоферол и ретинол, из-за нехватки которых появляется гусиная кожа.
Также полезным окажется барсучий или рыбий жир в капсулах. Не стоит думать, что подобные средства будет неприятно принимать. Они нейтральные и подходят всем.
Помимо медикаментов для внутреннего приёма есть также мази. Самыми явными представителями являются «Белосалик», «СК Акридерм». Состав препарата проникает внутрь, смягчает внешний эпителий, разглаживает кожный покров.
Если взять на вооружение все вышеприведённые способы, вы справитесь с деликатной проблемой за достаточно короткие сроки. Главное, перед любым использованием медикаментов читайте инструкцию.

Домашние средства против гусиной кожи

Существует достаточно много составов, которые вы сможете приготовить собственными силами.

Скраб из соли

Заранее приобретите соль (не йодированную), которая будет хорошо измельчена. Не подходит продукт с пометкой «поваренная», отдавайте предпочтение составу «экстра».
Допускается использование морской соли, но, опять же, её нужно тщательно измельчить. Также следует приобрести эфирное масло иланг-иланг и пачули, вам потребуется по 2 капли.
Добавьте эфиры в 30 гр. соли, влейте немного воды комнатной температуры. Когда получится паста, сразу же приступайте к её использованию. Интенсивно трите руки на протяжении 3-10 минут.
Когда эпидермис станет красным, прекратите процедуру. Ополосните кожу под струёй тёплой воды, нанесите увлажняющий (не жирный!) крем. Повторяйте действия дважды в неделю.

Обёртывание с глиной

Выровнять рельеф можно с помощью голубой глины, приобретите её в аптеке. Отмерьте 4 столовые ложки и просейте, разбавьте тёплым жирным молоком.
Когда смесь настоится, нанесите пасту на кожу и вотрите. Обмотайтесь пищевой плёнкой, ожидайте полчаса. Затем снимите повязку и оставьте средство ещё на 10 минут.
В завершение примите контрастный душ. Смажьте дерму увлажняющим лосьоном. Повторяйте процедуры 1 раз 5 дней, терапия продолжается 1 месяц.

Отвар из почек и листьев берёзы

Продукт насыщен органическими кислотами и множеством необходимых ферментов. Активные вещества благотворно воздействуют на кожу, полностью смягчая её. Следующее очищение проходит без проблем, выравнивается текстура и цвет.
Возьмите небольшую ёмкость с эмалированным покрытием, поместите в неё 5 гр. берёзовых почек. Залейте сырьё 500 мл. очищенной воды. Предварительно жидкость нужно довести до кипения. Далее прогревайте компоненты на паровой бане 10-12 минут.
Отставьте отвар в сторону, ждите остывания до комнатной температуры. Процедите готовый состав. Пропитайте отваром небольшое полотенце, наложите ткань на проблемное место. Компресс необходимо накладывать 3 раза в неделю.

Баня или сауна

Чтобы избавиться от неприятной проблемы, можно прибегнуть к походу в сауну или баню. Во время процедуры происходит тщательное смягчение кожи, удаляются ороговевшие частицы, гусиная кожа сходит.
В процессе распаривания повышается прилив крови, восстанавливается деятельность желёз. В результате манипуляции поры тщательно очищаются. Посещая баню или сауну, рекомендуется применять эфирные масла и специальные веники.
Специалисты настаивают на том, чтобы человек во время распаривания больше пил минеральной воды. В результате поры отлично раскрываются и максимально очищаются. Также для эффективности стоит после бани прибегнуть к помощи скраба.

Гусиная кожа у детей

Гусиная кожа у ребёнка появляется в результате аллергической реакции. Чтобы удостовериться в подобном факте, стоит посетить врача. Однако в большинстве случаев такая проблема возникает у детей чаще по той же причине, что и у взрослых.
В основном к таким причинам можно отнести авитаминоз, недостаточную гигиену, уход за собой и наследственность. В этом случае стоит в обязательном порядке показать ребёнка дерматологу. Сдайте необходимые анализы и ждите точных результатов.
После их получения чаще всего специалист даёт наставления по корректировке повседневного рациона питания и прописывает некоторые медикаменты. В остальном уход за кожей ребёнка должен быть практически таким же.
Обеспечьте детскому организму ежедневные водные процедуры. Проводите скрабирование из натуральных компонентов. Пользуйтесь жёсткой мочалкой и регулярно посещайте сауну либо баню. Польза будет как для детей, так и для взрослых.
Бывает, что гиперкератоз проявляется из-за наследственности. От проблемы такого рода невозможно избавиться, подобное явление дольно редко встречается. Однако протекание недуга можно значительно облегчить. Придерживайтесь вышеперечисленных процедур.

Профилактика гусиной кожи

Чтобы не заработать подобное заболевание, достаточно придерживаться несложных рекомендаций.

Всегда во время проведения водных процедур используйте жёсткую мочалку. Регулярно очищайте дерму пилингом, скрабом.
Лучше такие процедуры совмещать с походом в сауну или баню. Кожа будет наиболее распарена, а поры максимально раскрыты. Получится глубокое очищение. Всегда увлажняйте и питайте кожный покров направленными средствами.
Уделите особое внимание повседневному рациону. Проконсультируйтесь с дерматологом, возможно, некоторые продукты необходимо заменить. При должном питании можно значительно оздоровить организм, вы избавитесь от ряда проблем.

Чтобы справиться с гусиной кожей, рекомендуется посетить специалиста. Сдайте необходимые анализы и выясните первопричину. Далее опирайтесь на советы врача и проводите необходимые манипуляции по устранению проблемы. В обязательном порядке пересмотрите рацион питания.

Видео: как избавиться от гусиной кожи

Существует много нюансов, которые не позволяют женщинам чувствовать себя комфортно в открытой одежде.

Один из них – так называемая гусиная кожа.

Эта проблема не только косметическая, но тем не менее существует несколько способов решить ее самостоятельно.

Что представляет собой гусиная кожа и как можно от неё избавиться – рассказывает Кладовая Красоты.

Причины гусиной кожи

Как выглядит гусиная кожа и когда нужно ожидать ее возникновения – знают многие.

Это мелкая сыпь, проступающая на отдельных участках кожи, когда человеку холодно или страшно.

Научное название заболевания, которое вызывает такое состояние – фолликулярный гиперкератоз.

Причина появления такого кожного дефекта – недостаток витаминов А и С. Как результат – волосяные фолликулы, расположенные на коже, уплотняются и создают такой визуальный эффект.

Зачастую гусиная кожа покрывает кожу рук, ног, груди, шеи, реже – зону под глазами.

Способов избавиться от гусиной кожи несколько, и они действительно эффективны, если применять их комплексно и постоянно. В противно случае гусиная возвращается снова.

Любые косметические процедуры обязательно совмещают с коррекцией рациона питания: ежедневно нужно употреблять в пищу продукты, содержащие витамины, как правило, это фрукты, орехи, оливковое масло.

Помогает побороть проблему гусиной кожи и частое посещение сауны: улучшаются кровообращение и обмен веществ в коже.

Как избавиться от гусиной кожи: народные средства

Пилинг – наиболее действенный метод лечения гусиной кожи. Средства пилинга против гусиной кожи должны включать фруктовые кислоты или энзимы — такие вещества хорошо отшелушивают омертвевшие клетки, делают структуру кожи более гладкой.

Любой вид пилинга нужно проводить регулярно, повторяя процедуры 2-3 раза в неделю, оптимальное количество процедур – 10-15.

Соляной пилинг от гусиной кожи

От гусиной кожи на ногах можно избавиться, применяя соляной пилинг: кожу распаривают, на массажную рукавицу наносят морскую соль, добавляя к ней растительное масло (оливковое, миндальное или жожоба), и аккуратно, но интенсивно круговыми движениями втирают в кожу. Затем смывают прохладной водой.

Если же кожа чувствительная, лучше отказаться от этой процедуры, так как может возникнуть раздражение.

Апельсиновый пилинг от гусиной кожи на руках

Для рук, в том числе на локтях, используют более мягкие средства, к примеру, эффективен апельсиновый пилинг: мякоть апельсина разминают и тщательно растирают проблемные зоны. Затем смывают.

Также делают кокосовый пилинг, используя для процедур мякоть кокоса.

Все эти процедуры обязательно сопровождают увлажнением кожи: используют специальные средства или готовят их самостоятельно, например, по такому рецепту: соединяют раствор витамина Е, творог и оливковое масло и наносят на кожу.

После любого пилинга желательно сделать питательную и успокаивающую маску с йогуртом и медом.

Глиняное обертывание

Обертывания – хорошее дополнение к пилингу. Против надоевших пупырышек : косметическую глину разводят теплой водой, по желанию можно добавить водоросли или какое-нибудь эфирное масло. Наносят полученную массу на проблемные места и укутывают пленкой, утепляя сверху полотенцем.

Длительность процедуры – минут 40, после чего глину смывают.

Медовый массаж

Массаж – еще одно действенное средство. В качестве массажного масла можно использовать любое растительное. Если нет проблем с варикозным расширение вен, можно включить в уход за кожей в домашних условиях сеансы медового массажа: руки смазывают жидким натуральным медом и тщательно массажируют кожу.

Ванна с крахмалом поможет избавиться от гусиной кожи

Ванну температурой около 37 градусов принимают 15 минут. Для лица также применяют раствор крахмала: им ежедневно умываются.

Гусиная кожа (в медицине фолликулярный гиперкератоз) – небольшие белые пупырышки, непроизвольно появляющиеся на коже от холода или при сильном психоэмоциональном возбуждении. Обычно в таких случаях говорят «мурашки по коже» или «дыбом волосы». Возникают на любом месте тела.

Такое состояние может возникать временно, а бывает, сопровождает человека постоянно, что приносит значительный дискомфорт, особенно женщинам. В этом случае требуются некоторые косметологические манипуляции, которые можно провести как в условиях медицинского кабинета, так и дома.

Почему появляется гусиная кожа и в чём причины её появления? Название это явление получило из-за внешнего сходства с кожей ощипанного гуся. Управление данным процессом идёт из спинного мозга.

Но если это состояние сопровождает человека постоянно, следует рассмотреть более внимательно возможные провоцирующие факторы.

Дефицит витаминов группы А, С, Е. Если гусиная кожа возникает постоянно на руках, то причину следует искать в несбалансированной диете.
Проблемы с обменом веществ, ведущие к сухости кожи. Тогда поры забиваются кератином и возникает фолликулярный гиперкератоз.
Наследственность. Эта причина встречается реже всего, но если такое состояние перешло к человеку по наследству, то и избавиться от него довольно сложно, можно только снизить проявление.

Гусиная кожа может довольно ощутимо подпортить жизнь её обладателю, особенно это касается молодых женщин, которые вынуждены скрывать этот недостаток любыми возможными способами от посторонних глаз.

Причины возникновения уже указаны. Теперь вопрос, как от этого можно избавиться. Данная проблема решается комплексно.

Пилинг. Эффект будет заметен не сразу, а только после десяти процедур. Применять надо раз в два-три дня. Для пилинга кожи рук, от кистей до плеч, желательно использовать мякоть кокоса и апельсина. Это избавляет от проявления гусиной кожи, а также чистит и подпитывает влагой вашу кожу.

Обертывания. Прекрасная процедура, особенно с морскими водорослями, которые насыщают кожу различными микроэлементами и дают основной лечебный эффект. Можно разнообразить эту процедуру, используя для обёртывания клюкву, шоколад, мёд. Проводить можно не только в салоне, но и дома.

Медикаментозное лечение назначается при обнаружении у вас проблем с обменом веществ или дефицита определённого витамина. Естественно, нужна консультация врача. Лечение необходимо сочетать с другими типами процедур.

Каждодневные гигиенические процедуры – самое естественное и действенное лечение. Здесь выбор средств более чем широк: бальзамы, лосьоны, гели, тоники и т. п. Помните о необходимости утреннего и вечернего . Завершать душ надо смазыванием кожи увлажняющим кремом.

В том случае, когда причиной возникновения гусиной кожи по результатам анализов является заболевание внутренних органов, лечение должно быть комплексным и устранять, в первую очередь, причину болезни и потом его последствия.

Например, при гиперкератозе обязательно назначение лечебной диеты, восполняющей нехватку витаминов, вкупе с фруктовыми пилингами, которые активно очищают кожу от кератина. При таком подходе гарантированно устраняется основная причина, восстанавливается нормальное состояние кожи, а гусиная кожа исчезает.

Гусиная кожа на ягодицах

Это особая тема и отдельный разговор. Понять его могут только женщины, страдающие от гиперкератоза. Они лишены возможности носить открытые купальники или короткие шорты.

Лечение лучше проводить под наблюдением специалиста.

Очень хороший эффект будет от вакуумных и антицеллюлитных массажей.
Полезна баня и сауна, так как горячий пар расширяет поры, в результате чего выходят токсины, происходит улучшение кровоснабжения, а кожа становится мягче. При еженедельном посещении бани положительный эффект обеспечен.
Важно соблюдение диеты. Больше овощей и продуктов с витаминами А, В, С, Е, цитрусовые, морковь, шпинат, виноград и молочные продукты.

Соблюдение этих простых правил поможет избавиться от гусиной кожи навсегда.